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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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One of Us
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Data registrazione: Jan 2009
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Proteine a colazione, cosa mangiare? -
14-02-2009, 05:13 PM
Proteine a colazione, cosa mangiare?Ciao a tutti, vorrei un consiglio su qualche cibo proteico da assumere a colazione. Io per il momento mangio latte e fette biscottate integrali. Considerando che non posso assolutamente mangiare lo zucchero (e ciò mi leva tutti i cereali tipo all brain, special k ecc) e che non vorrei prendere proteine in polvere... cosa posso mangiare? Qualche consiglio? GRAZIE!!! |
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