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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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Vecchio
  (#1)
kalliste kalliste Non in Linea
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Predefinito Green tea works better without protein - 17-02-2009, 11:59 AM

Green tea works better without protein


Tanto che parlate tutti di tè verde leggete qui mi sembra interessante.


Green tea works better without protein


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Vecchio
  (#2)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
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Età: 48
Predefinito 17-02-2009, 04:03 PM


Mi sembra una considerazione un pò tirata per i capelli.

Prima di tutto bisognerebbe vedere le due diete a confronto, e poi bisogna anche considerare che uno sportivo funziona in man iera diversa da un sedentario.

Ad ogni modo è facile fare un test e verificare come l'estratto di the verde funzioni molto bene
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Vecchio
  (#3)
gian90 gian90 Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 17-02-2009, 05:24 PM


meno male
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  (#4)
kalliste kalliste Non in Linea
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Data registrazione: Jun 2008
Predefinito 17-02-2009, 05:55 PM


in effetti Guru...
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  (#5)
manakei manakei Non in Linea
UncensoredModerator
 
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Età: 48
Predefinito 17-02-2009, 06:33 PM


Prendendo per buono lo studio e non c'è motivo per dubitare della serietà di questi ricercatori ci sono due puntualizazioni da fare:
1) come sottolinea GURU i soggetti in esame sono obesi, tantomeno atleti.
2) sono specificate quali sono le proteine che disattivano ( non covalent crosslinking) l'EGCG ovvero le beta-caseine, alpha-lactoalbumine e le beta-lattoglobuline.
Quindi per stare dalla parte del sicuro basta assumere il té verde lontano dal latte, dai latticini e dalle proteine in polvere contenenti caseine.
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Vecchio
  (#6)
kalliste kalliste Non in Linea
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Messaggi: 946
Data registrazione: Jun 2008
Predefinito 18-02-2009, 12:16 PM


appunto, io la mattina bevo latte e pro mentre il tè lo bevo tutto il giorno quindi è ok
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