dieta del guerriero

[killbill]

Originariamente inviato da spike

kill ma non è che fai un pasto di 8 ore, semplicemente mangi per 8 ore favcendo più pasti...con 2 pizze saresti apposto quindi è fattibile anche se la dieta deve essere più articolata

conosco gente che la fa, francamente nonn ha problemi di stoccagio di grasso, semmai (e forse per lo stesso motivo) ha problemi a mettere massa.

ahhh ecco...non mi ci vedevo a mangiare per 4 ore di fila cmq mi sto informando molto (anche perchè per adesso, sono pieno zeppo di cortisone e non tocco i pesi da 1 bel po')