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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
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Indice Glicemico -
21-05-2009, 06:03 PM
Indice GlicemicoChi mi spiega bene il valore di questo parametro? Ho letto articoli contrastanti.... alcuni dicono che non è rilevante perchè con i grassi e fibre si abbassa altri dicono sia fondamentale... io consumo una dieta ad alto IG (pane,pasta,riso) che fonti a basso IG di carboidrati mi consigliate per sostituire? |
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