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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#16)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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![]() almeno qualche trasformazione la vedi, io rimango sempre secco qualunque cosa faccia!! ![]() ![]() |
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(#17)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Anchio sono dell'idea che fissarsi su una quota calorica quando il proprio fisico è ancora in "mutazione" sia sbagliato. Fossi in te proverei ad aumentare le cal, nel caso non fosse la scelta giusta (ma allora vorrei proprio sapere quale possa essere ![]() Inoltre, leggendo del tuo lavoro, ho pensato che potresti anche aver subito un brusco cambiamento delle abitudini. Cambiare repentinamente abitudini, a volte, può sottoporre l'organismo a un aumento di stress anche senza calare le ore di sonno. Se poi dormi peggio e dormi meno tantopiù ![]() Può avere senso ciò che suppongo?ti senti anche più stanco oltre che incaXXato per la perdita di peso ![]() |
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