Salve -
11-09-2009, 01:31 AM
Salve
Salve ragà piacere a tutti io sono Pasquale ho 15 anni compiuti il 2 agosto...mi sono appasionato a questo sport subito appena inominciai ad andare in palestra...io un anno e mezzo fà pesavo 100 kg poi per via degli insulti dei coetanei e anke perkè la ragazze nn mi guardavano proprio...mi decisidi mettere a dieta e scesi finoo 66 kg poi ri arrivai a 70 e dali incomincia a fare massa...cmq iio anke quando stavo nella fase della dieta andavo in palestra per non afflosciarmi...andai da lugio a ottobre solo ke poi mi feci male al gomito e interruppi...comunque dopo ke sono dimagrito comet tutte le persone ke hanno perso tanti chili ho notato degli akkumuli di grasso vekkio cioè nei capezzoli (non credo sia ginecomastia perkè mi andai a fare una mammografia un paio di anni fà e mi dissero ke era grasso) e nei fianki (mi appannano il muscolo dei fianki) e cmq ovviamente questo grasso vekkio nn è in grandi quantità perciò ho deciso di preoccuparmene + in la...vabbè cmq ho già postato qualke foto...la dieta e la scheda...aspetto qualke vostra risposta CiauzZ
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