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Vecchio
  (#1)
Lambda Lambda Non in Linea
UncensoredMember
 
Messaggi: 153
Data registrazione: Oct 2009
Età: 49
Predefinito Salve! - 26-10-2009, 04:38 PM

Salve!


a tutti!
sono nuova qui...vi leggo da qualche giorno e con grande interesse...ma questo lo dicono tutti
son una semplicissima utente che ha una grande voglia di imparare sempre di più tutto ciò che ruota intorno all allenamento(fitness) e alimentazione..
ho 34 anni..e solo da gennaio scorso mi son accostata alla palestra con un approccio serio e consapevole..con il passare del tempo , grazie anche ad una guida di tutto rispetto, la mia passione è cresciuta..la sala pesi è il luogo dove entro in contatto con il lato piu primitivo(adrenalina) è il luogo dove mi concentro solo sul movimento che faccio e la mente si sfolla..
è il luogo dove mi misuro con i miei limiti e cerco di affrontarli..
grazie a questo ho raggiunto risultati che ai piu esperti possono sembrare bazzecole ma che per me erano inpensabili...
potrei andare oltre ma lo faro se ci sara necessità..
son qui perchè al momento sto cercando di programmare un percorso per questo nuovo anno di allenamento e alimentazione...
leggo molto..qualcosina l ho imparata ma so che ne ho ancora di strada..e ho volgia di farla se qualcuno avrà voglia di confrontatsi ne sarò felice...
magari apriro un diario piu dettagliato cosi se vorrete potrò davvero crescere con voi..
ringrazio tutti fin d ora..un grazie particolare a Miss apple....


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Vecchio
  (#2)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 26-10-2009, 04:47 PM


Benvenuta
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Vecchio
  (#3)
Chris4R Chris4R Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 712
Data registrazione: Jun 2009
Località: Napoli
Età: 44
Predefinito 26-10-2009, 05:28 PM


Attendo di leggere il tuo diario, benvenuta
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Vecchio
  (#4)
missapple missapple Non in Linea
UncensoredMember
 
Messaggi: 110
Data registrazione: Nov 2008
Località: bergamo
Predefinito 27-10-2009, 01:34 AM


benvenuta lambda... aspetto anch'io il tuo diario!
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Vecchio
  (#5)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
Predefinito 27-10-2009, 12:56 PM


benvenuta
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Vecchio
  (#6)
Shade Shade Non in Linea
Moderatore Hollow
 
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
Predefinito 27-10-2009, 01:22 PM


ben arrivata
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Vecchio
  (#7)
Lambda Lambda Non in Linea
UncensoredMember
 
Messaggi: 153
Data registrazione: Oct 2009
Età: 49
Predefinito 27-10-2009, 09:14 PM


wow..grazie a tutti..mi do una mossa...
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Vecchio
  (#8)
ebbubba ebbubba Non in Linea
jayamano BODHI builder
 
Messaggi: 3,456
Data registrazione: Sep 2006
Località: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero
Età: 59
Predefinito 28-10-2009, 03:48 PM


benvenuta
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