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Presentati Facci sapere qualcosa di te
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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27-01-2010, 01:39 PM
Noi accogliamo sempre tutti con piacere, uno che fa 160 di panca ha anche una gran parte di merito! Vorrei vedere la faccia di Ironpaolo nella tua home gym, conoscendolo sbaverebbe! Benvenuto su FU! |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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27-01-2010, 02:23 PM
fantastico! me ne faresti una ? comunque ancora complimenti, deve esserci voluto molto tempo a far tutto... |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,195
Data registrazione: Jul 2008
Località: rosignano
Età: 39
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27-01-2010, 07:25 PM
benvenuto yashi |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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27-01-2010, 08:07 PM
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Cavolo io sbaverei ad allenarmi con Paolino! Lo ammiro tantissimo, quell'uomo è un genio ed un guerriero... Quote:
Tempo ce n'è voluto, ma più per prendere misure e pensare a come farlo. Poi a farlo effettivamente ci vuole meno di quanto pensi. Ciao Derox!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,131
Data registrazione: Jul 2009
Età: 38
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27-01-2010, 08:36 PM
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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28-01-2010, 12:02 AM
ciao Yashiro benvenuto anche da parte mia (un pò in ritardo) avevo già visto dei tuoi video sul tubo, mi piace come ti alleni e la palestra che ti sei costruito è fantastica!!! |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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28-01-2010, 01:22 AM
Ciao Gianlu, grazie Da quanto leggo un pò in giro sei uno dei punti di riferimento del forum, quindi grazie doppio! |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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28-01-2010, 02:13 AM
bé, dico sempre la mia! |
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(#39)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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03-02-2010, 07:24 PM
mi voglio complimentare anche io yashiro, ho capito chi sei solo dopo aver visto la tua home ps: mi presteresti 1-2 kg dei tuoi bicipiti tanto ne hai di roba li |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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03-02-2010, 07:43 PM
nella prova di........ Squat PR210kg (462lbs) c'e' da sbellicarsi alla fine |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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03-02-2010, 08:05 PM
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L'avevo fatto una volta per sfizio, poi me l'hanno commentato tutti entusiasti e così l'ho aggiunto come chicca |
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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03-02-2010, 08:49 PM
Yashiro, ti volevo chiedere una cosa, nella tua lat, i 2tubi dove scorrono i pesi di che dimensioni di sezione portano ??? E di cosa sono fatti??? Grazie |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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03-02-2010, 08:57 PM
Sono due tubi di inox (perché avevo quello in casa) e se non erro dovrebbero essere da 17-17,3x2. Sono sottili, ma tanto non portano sforzo, fanno solo da guida. |
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(#44)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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04-02-2010, 12:52 PM
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