Leviatano89 anche qui!

[Leviatano89]

Ciao a tutti

molti di bodyweb e ardus già mi conoscono! Ho 21 anni e sono appassionato soprattutto di PL piuttosto che di BB, anche se dopo 5 anni di allenamento ho vagato dall'uno all'altro (distruggendomi anche parecchie volte tra infortuni vari).

Spero di riuscire ad essere d'aiuto e poter imparare qualcosa di nuovo, che non fa mai male!

[jim_a]

ciao benvenuto

[spike]

benvenuto

[Gael]

benvenuto levitiamo!

posta il thread sugli abs se ti va...

[gian90]

ciao

[Leviatano89]

Originariamente inviato da jim_a

ciao benvenuto

Originariamente inviato da spike

benvenuto

Originariamente inviato da gian90

ciao

grazie

Originariamente inviato da Gael

benvenuto levi-ti-amo!

posta il thread sugli abs se ti va...

è una dichiarazione d'amore? ah ah

piano piano posto tutto!

[Gael]

Originariamente inviato da Leviatano89

grazie



è una dichiarazione d'amore? ah ah

piano piano posto tutto!

ahahahahahah

hehe te ne sei accorto eh?

piano piano sti due qui siamo ansioni...

[Doc]

Ciao mitico Thor
benvenuto, ci troviamo anche qui!

[greatescape]

benvenuto
per curiosita gli infortuni come ti sono capitati in questo sport e quali

[orange]

Benvenuto nel top

[manakei]

Benvenuto Leviatano!

Sei iscritto a qualche federazione di PL?

[Supertizio]

benvenuto!

[Leviatano89]

Originariamente inviato da manakei

Benvenuto Leviatano!

Sei iscritto a qualche federazione di PL?

avrei dovuto partecipare al bertoletti del prossimo giugno, ma a causa dell'università non riuscirò ad andare...

ora sto allestendo un Home Gym (in cantina in un buco di manco 2x3) per allenarmi quando voglio...
quindi la mia iscrizione alla FIPL è rimandata diciamo

Originariamente inviato da orange

Benvenuto nel top

grazie!

Originariamente inviato da Doc

Ciao mitico Thor
benvenuto, ci troviamo anche qui!

oh chi si vede

Originariamente inviato da greatescape

benvenuto
per curiosita gli infortuni come ti sono capitati in questo sport e quali

prima giocavo a basket, mai avuto niente di serio.

Da quando faccio questo sport ho avuto nell'ordine:
- epicondilite braccio sinistro
- contrattura ad entrambi gli adduttori
- infiammazione al sovraspinato della spalla destra(mi ha tenuto fermo oltre 6 mesi)
- leggera usura al cernice glenoideo della spalla sinistra
- epicondilite braccio sinistro

ora sono tornato nuovo ma ahimé ho un dolore al ginocchio da più di un anno a causa dello sci che mi impedisce di squattare e staccare..

tutti infortuni dovuti a quando ancora non sapevo bene cosa facevo.. brutta bestia l'ignoranza!

[pisolino]

Ciao Benvenuto!
Niente Squat E Stacco...per Uno Che Fa Pl Direi Che è Proprio Una Bella Sfiga. Spero Tu Ti Riprenda

[Leviatano89]

Originariamente inviato da pisolino

Ciao Benvenuto!
Niente Squat E Stacco...per Uno Che Fa Pl Direi Che è Proprio Una Bella Sfiga. Spero Tu Ti Riprenda

ma nemmeno più di tanto, dopo aver conosciuto uno dei migliori panchisti d'italia (sui forum si chiama PELLICO), che tra l'altro, è stato proprio lui a "spingermi" verso il PL è stata la panca la mia aspirazione principale... ero forte di squat, sono arrivato ad 1@160kg, ma non so perché lo stacco non ne voleva sapere di salire

Non credo sia nulla di permamente, ma dopo l'esperienza della spalla, che dopo soldi e soldi è guarita da sola e con il riposo, sto provando ad aspettare che si sistemi..