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Presentati Facci sapere qualcosa di te
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: Sep 2010
Localitą: milano marittima (ra)
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presentazione -
12-09-2010, 03:55 PM
presentazionecome in ogni bar,ne approfitto per presentarmi e far conoscenza. sono un ragazzo di milano marittma (ra),bagnino di salvataggio d'estate e istruttore tutto l'anno. č un 20 anni che sono nella ghisa sia da cliente che istruttore. questanno ho preso il breveto di flying e vorrei prendere quello della kettlebell. il genere di allenamento funzionale mi attira. spero che la mia presenza sia gradita e di conoscere e scambiare idee con altre persone che amano questo sport /stile di vita. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Localitą: In campagna!
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12-09-2010, 03:58 PM
ciao benvenuto! la tua esperienza farą di sicuro crescere il forum! |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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12-09-2010, 04:14 PM
ciao, benvenuto |
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Etą: 37
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12-09-2010, 04:49 PM
Benvenuto |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
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12-09-2010, 05:08 PM
Benvenuto |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Localitą: Mvtina
Etą: 40
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12-09-2010, 05:18 PM
benvenuto |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Localitą: Trapani
Etą: 41
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12-09-2010, 07:16 PM
benvenuto |
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Localitą: Lombardia
Etą: 58
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12-09-2010, 07:17 PM
Ciao e benvenuto, io sono lombardo, ma per 20 anni ho fatto vacanza a Lido di Classe (a pochi Km da dove vivi) e spesso alla sera si veniva a Milano Marittima, bei ricordi... |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,149
Data registrazione: Mar 2010
Localitą: Pisa
Etą: 35
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12-09-2010, 07:23 PM
Benvenuto!! |
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(#10)
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jayamano BODHI builder
Messaggi: 3,456
Data registrazione: Sep 2006
Localitą: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero
Etą: 59
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12-09-2010, 07:55 PM
benvenuto |
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(#11)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Localitą: Arezzo
Etą: 48
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13-09-2010, 10:38 AM
benvenuto |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,384
Data registrazione: Oct 2009
Localitą: Toscana - Livorno
Etą: 53
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13-09-2010, 11:08 AM
benvenuto! scusa l'ignoranza: cosa č il flying? |
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Localitą: udine
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13-09-2010, 12:05 PM
benvenuto |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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13-09-2010, 12:47 PM
ciao |
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(#15)
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: Sep 2010
Localitą: milano marittima (ra)
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13-09-2010, 03:26 PM
un saluto a tutti voi. x asama000: il flying č il nuovo sistema di allenamento che hanno presentato alla fiera del fittness quest'anno. no č altro che il trx italiano. č l'allenamento in sospensione,non hai il carico dall'esterno perchč come carico usi il peso del tuo corpo. una seduta di allenamento dura un 30 min circa e lo scopo č quello di lavorare sul funzionale. č un sistema di allenamento molto bello,invogliante e allo stesso stempo brutale. in palestra siamo abituati a stare fermi noi e muovere bilancieri,manubri,macchine,... con questo sistema ci muoviamo noi in ogni piano lavorativo(frontale,saggittale,trasversale). di certo c'č da dire che non otteniamo il volume di massa che possiamo ottenere il sala pesi ma comunque secondo me per chi non conosce ancora a pieno il suo corpo,aiuta molto nella propriocettivitą e coordinazione muscolare. č da provare |
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