Ritorno

[mickyela]

Ciao a tutti,
visto che qualcuno si ricorda di me e qualcuno giustamente starà pensando "ma chi è questa?" mi ripresento.
Nome: Michela (ma va?!?)
Città: Milano (prov)

Sport praticati: nei miei 27 lunghi anni di vita in ordine
- 2 anni ginnastica ritmica: che ancora oggi ha i suoi benefici a livello di elasticità fisica
- 15 anni di pallavolo: l'unica cosa che mi ha portato sono la fine della cartilagine del ginocchio sinistro, un continuo dolore post lesione legamenti caviglia sinistra
- 2 anni di palestra insieme a un corso di yoga
- ora acquagym da settembre (solo 1 volta a settimana)
- arbitro (non è uno sport... ma vabbè fa bello!)

Benissimo. Giusto così x dire non seguo diete (ma dovrei) non faccio sport fatto bene (ma dovrei).
Almeno sono cosciente di quello che dovrei fare :P
Mi sono messa in testa di perdere un po' di kg e da settembre ne ho già persi 2, stando "solo" attenta a cosa mangio.
Vediamo di proseguire così, piano piano arriverò da qualche parte, no?

Purtroppo non posso portare il mio contributo a questo forum se non essere un caso da studiare : la mia presenza è solo di "colore" e nel frattempo studio e sbircio i vostri consigli.
Che dire... Baci&Abbracci!!!