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Vecchio
  (#1)
paolorosia paolorosia Non in Linea
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Predefinito buonasera a tutti - 11-02-2012, 12:22 AM

buonasera a tutti


Buonasera a tutti mi chiamo Paolo 35 anni, 172 cm,70 kg, due figli e neofita quasi completo; ho perso 21 kg. nei precedenti 19 mesi (arrivando a 67 qualche tempo fa) e ora sto cercando di fare un po' di muscoli; gioco a calcio da una vita e da un po' frequento la palestra seguito dagli istruttori del posto.
Ho letto molti dei vostri forum in questi giorni e ho scoperto molte cose interessanti vista la grande preparazione e gentilezza degli utenti.
Posso solo imparare e cercherò di farlo.


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Vecchio
  (#2)
orange orange Non in Linea
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Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 11-02-2012, 10:45 AM


Benvenuto
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Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 11-02-2012, 03:30 PM


Benvenuto, tutti stiamo imparando
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asama000 asama000 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,384
Data registrazione: Oct 2009
Località: Toscana - Livorno
Età: 53
Predefinito 12-02-2012, 12:00 PM


Benvenuto!
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Incursore MC Incursore MC Non in Linea
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Predefinito 13-02-2012, 12:28 AM


Benvenuto
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Optimus Optimus Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 287
Data registrazione: Jan 2012
Età: 40
Predefinito 13-02-2012, 01:04 AM


Benvenuto! Armati di pazienza, volontà e.....di schiena ipertesa
Capirai presto!!!
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Vecchio
  (#7)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
Predefinito 13-02-2012, 11:21 AM


benvenuto
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  (#8)
Rocker Rocker Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 42
Predefinito 05-03-2012, 03:28 PM


Benvenuto e.....

Quote:
Originariamente inviato da paolorosia Visualizza Messaggio
....seguito dagli istruttori del posto
Attenzione a questa cosa!
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Vecchio
  (#9)
carlo88 carlo88 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,377
Data registrazione: Nov 2011
Località: Bankfurt am main
Età: 36
Predefinito 05-03-2012, 03:32 PM


Quote:
Originariamente inviato da Optimus Visualizza Messaggio
Benvenuto! Armati di pazienza, volontà e.....di schiena ipertesa


benvenuto
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