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Gomez Gomez Non in Linea
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Predefinito 24-05-2010, 12:43 PM

Due chiacchiere con Franco Sala


Che bello...mi vedo li bello grosso

Dunque,per la panca piana,fermo al petto,scapole addote,movimento esplosivo?

E il peso deve calibrato in modo che siano esplosive anche le ultime e non sia tropo affaticato giusto?

Per le braccia,vado di normale curl bilancere?


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