Doc a Taneto

zac · **Doc a Taneto -** 30-10-2010, 06:45 PM

Taneto 29 10 2010
Ho fatto moltissimi video: enrico PL, Bettati, Sanges, Fulvi, Giumarra, costanzi ecc

li caricherò nei prossimi giorni perchè ci sono i record nazionali di Enrico PL e altre esecuzioni molto belle

per adesso, dato che immagino siate in trepida attesa, ecco la splendida prova del nostro Doc

Squat 1: ottimo

Squat 2:
molto bravo Ivano a chiedere ed ottenere di farti rifare la prova (peraltro giustamente): a mio modesto parere difficilmente saresti risalito comunque ( ma probabilmente questo solo tu lo puoi sapere)

Squat 3

Panca 1
purtroppo l'ho persa, ma è andata bene

Panca 2
nulla perchè bilanciere riappoggiato prima del segnale del giudice

Panca 3

Stacchi 1
grande Doc

Stacchi 2
grandissimo doc

Stacchi 3
182,5 kg, la prossima volta li fai

complimenti......

**Doc** · 30-10-2010, 07:05 PM

Grazie Zac li ho già divorati tutti, sei stato gentilissimo.
Rivedendo lo stacco a 182,5 è stata proprio un indecisione, accidenti, non mi rendevo conto di cosa avessi fatto.

Veleno · 30-10-2010, 07:46 PM

I miei complimenti Doc.
Tanto di cappello!

Jake · 30-10-2010, 07:50 PM

Ottimo Doc sei grande
complimenti

Trokji · 30-10-2010, 07:59 PM

Grande doc.. sei magro davvero pare..

**Shade** · 30-10-2010, 08:03 PM

Ciao Doc, ti ronnovo anche quì i miei complimenti

i 182,5kg di stacco sono tuoi al 100% è stata una cazzata a farteli annullare....
Grazie anche a Zac per i video

Ps: troppo bello sentire Ivano gridare nello squat "ALZA QUELLA TESTA"

Trokji · 30-10-2010, 08:20 PM

ehi DOC.. io massimo alzai 181 kg di stacco..!! mi sento debole..

**Doc** · 30-10-2010, 08:23 PM

Grazie a Veleno, Jake e Trokji (si sono magretto ma vedrò di rimediare)

Quote:

Originariamente inviato da Shade

Ps: troppo bello sentire Ivano gridare nello squat "ALZA QUELLA TESTA"

... mia moglie stà ancora ridendo, e fai conto che li era tranquillo. E incredibile, ci mette l' anima anche per uno scarso come me.

-Luci- · 30-10-2010, 08:29 PM

Complimenti per la prova.
peccato per lo stacco che sicuramente era alla tua portata.

Posso chiederti se era la tua prima gara?

**Doc** · 30-10-2010, 08:40 PM

Quote:

Originariamente inviato da -Luci-

Posso chiederti se era la tua prima gara?

Grazie tante

Si, è la mia prima gara, ed è una grande soddisfazione a 44 anni (con 2 anni in tutto di allenamento con i pesi alle spalle), 65 kg di peso (da aumentare) e con un lavoro sedentario.

Scleb · 30-10-2010, 08:44 PM

180kg @62kg@44anni

fa sentire molto deboli.

**Doc** · 30-10-2010, 08:50 PM

Quote:

Originariamente inviato da Scleb

180kg @62kg@44anni

fa sentire molto deboli.

Peso 65

e comunque mi alleno per questo; ogniuno si allena con una finalità che lo diverta, un BBer per esempio fa cose diverse, non è più o meno forte, è solo diverso.
Fa comunque piacere sentirselo dire.

Nettun · 30-10-2010, 08:58 PM

'' eddaglie doc!! vai cosii!!''

complimentoni per la gara sono geloso per i carichi

anche se io sono riuscito a migliorare di un 10% i miei hihihi :P

**Doc** · 30-10-2010, 09:11 PM

Quote:

Originariamente inviato da Nettun

complimentoni per la gara sono geloso per i carichi

anche se io sono riuscito a migliorare di un 10% i miei hihihi :P

Grazie Nettun

come scrivevo anche prima le tue finalià sono altre, i tuoi successi di allenamento sono quelli nelle foto che hai messo

orange · 30-10-2010, 09:27 PM

Complimenti, più che per i carchi per la voglia di mettersi in gioco.

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
zac All the Truth Member Messaggi: 3,107 Data registrazione: Jan 2010 Località: udine	Doc a Taneto - 30-10-2010, 06:45 PM Doc a Taneto Taneto 29 10 2010 Ho fatto moltissimi video: enrico PL, Bettati, Sanges, Fulvi, Giumarra, costanzi ecc li caricherò nei prossimi giorni perchè ci sono i record nazionali di Enrico PL e altre esecuzioni molto belle per adesso, dato che immagino siate in trepida attesa, ecco la splendida prova del nostro Doc Squat 1: ottimo Squat 2: molto bravo Ivano a chiedere ed ottenere di farti rifare la prova (peraltro giustamente): a mio modesto parere difficilmente saresti risalito comunque ( ma probabilmente questo solo tu lo puoi sapere) Squat 3 Panca 1 purtroppo l'ho persa, ma è andata bene Panca 2 nulla perchè bilanciere riappoggiato prima del segnale del giudice Panca 3 Stacchi 1 grande Doc Stacchi 2 grandissimo doc Stacchi 3 182,5 kg, la prossima volta li fai complimenti......

	(#2)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	30-10-2010, 07:05 PM Grazie Zac li ho già divorati tutti, sei stato gentilissimo. Rivedendo lo stacco a 182,5 è stata proprio un indecisione, accidenti, non mi rendevo conto di cosa avessi fatto.

	(#3)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	30-10-2010, 07:46 PM I miei complimenti Doc. Tanto di cappello!

	(#4)
Jake UncensoredMember Messaggi: 164 Data registrazione: Oct 2010	30-10-2010, 07:50 PM Ottimo Doc sei grande complimenti

	(#5)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	30-10-2010, 07:59 PM Grande doc.. sei magro davvero pare..

	(#6)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	30-10-2010, 08:03 PM Ciao Doc, ti ronnovo anche quì i miei complimenti i 182,5kg di stacco sono tuoi al 100% è stata una cazzata a farteli annullare.... Grazie anche a Zac per i video Ps: troppo bello sentire Ivano gridare nello squat "ALZA QUELLA TESTA"

	(#7)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	30-10-2010, 08:20 PM ehi DOC.. io massimo alzai 181 kg di stacco..!! mi sento debole..

	(#9)
-Luci- ParentalAdvisoryMember Messaggi: 200 Data registrazione: Jul 2010 Località: Paleolitico Età: 38	30-10-2010, 08:29 PM Complimenti per la prova. peccato per lo stacco che sicuramente era alla tua portata. Posso chiederti se era la tua prima gara?

	(#11)
Scleb All the Truth Member Messaggi: 830 Data registrazione: Mar 2010 Età: 38	30-10-2010, 08:44 PM 180kg @62kg@44anni fa sentire molto deboli.

	(#13)
Nettun All the Truth Member Messaggi: 1,812 Data registrazione: Sep 2009 Età: 31	30-10-2010, 08:58 PM '' eddaglie doc!! vai cosii!!'' complimentoni per la gara sono geloso per i carichi anche se io sono riuscito a migliorare di un 10% i miei hihihi :P

	(#15)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,222 Data registrazione: Apr 2008	30-10-2010, 09:27 PM Complimenti, più che per i carchi per la voglia di mettersi in gioco.