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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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RAW e GEARED -
29-11-2010, 02:57 PM
RAW e GEAREDHo elaborato questa tabella , senza nessun crisma di scientificità o ufficialità ma solo per avere qualche dato, e ne viene fuori questo Squat +30% Panca +45% Stacco +6.6% Personalmente ritengo veritieri lo squat e lo stacco(geared si guadagna quasi nulla) per la panca ho qualche dubbio , ma i numeri sono questi . Ho considerato i records mondiali , estrapolati da un sito indipendente. Mi piacerebbe sapere cosa ne pensano gli esperti . |
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