7° trofeo "Deadlift" FIBAt di stacco da terra

[Tonymusante]

la F. I. B. At.
Federazione Italiana Biathlon & Atletica pesante
presenta


“DEADLIFT 2011”
7^ edizione del trofeo open di stacco da terra
domenica 22 maggio 2011



PROGRAMMA:
dom. 22 maggio - POMEZIA (RM) - impianti Polisp. Pomezia Sport c/o Palasport, via Varrone,
ore 8.30/10.00 : ritrovo, operazioni di peso corporeo e controllo materiale di gara,
ore 10.15: presentazione ufficiale della manifestazione,
ore 10.30: inizio gara con il sistema dei rounds.



PREMIAZIONI E CLASSIFICHE
sono previste le seguenti categorie,
tre categorie di peso maschili: -74 kg., -93 kg., oltre 93kg.
tre categorie di peso femminili: -52 kg., -63 kg., oltre 63 kg.;
all’interno delle categorie predette si gareggia senza l’ausilio dell’attrezzatura specifica (corpetto).
Tutte le classifiche saranno stilate sulla base della tabella Wilks (calcolata, sia in versione maschile che femminile, moltiplicando il coefficiente analitico relativo al proprio peso corporeo per il peso sollevato).
La medesima tabella può essere richiesta alla FIBAt e sarà comunque resa pubblica, il giorno della gara, mediante affissione dei suoi coefficienti numerici.
Saranno premiati con medaglia i primi 3 di ogni categoria.
Sono pure previste due categorie maschili denominate“ the specialist”: - kg. 93 e oltre 93 kg.;
esse sono riservate a coloro che intendano gareggiare equipaggiati, ossia utilizzando il corpetto da stacco o squat regolamentare e la loro classificazione avverrà mediante i coefficienti della ricordata tabella wilks.
Gli atleti di livello nazionale, che abbiano vestito la maglia azzurra o conquistato un titolo nella propria categoria in occasione di Campionati Assoluti di powerlifting o in Campionati di specialità di stacco, sono pertanto invitati – indipendentemente dall’utilizzo dell’attrezzatura – a gareggiare nella categoria “ the specialist”, al fine di rispettate il criterio di promozionalità peculiare delle altre classifiche.
Similmente, i vincitori delle classifiche assolute (maschile, femminile e specialist) delle precedenti edizioni del Trofeo Deadlift dovranno gareggiare nell’apposita categoria specialist, indipendentemente dall’uso dell’attrezzatura.
Essendo previste due sole categorie in ambito “specialist”, tutti gli atleti rientranti in esse saranno premiati con medaglia.

Saranno anche premiati, sempre con il criterio di punteggio tabellare Wilks, i primi tre delle seguenti classi di età maschili: cadetti (nati nel 1993 e succ.vi), juniores (nati tra l’88 e il ‘92), master (nati tra il ‘71 ed il ’62) e super master (nati nel 1961 e prec.ti). Gli atleti di cui sopra, qualora intendano essere inseriti in dette classi piuttosto che nelle categorie di peso, gareggeranno comunque senza l’uso del corpetto.
Le premiazioni per classi di età, per categorie di peso e specialist non sono cumulabili tra loro; pertanto gli atleti dovranno esercitare la relativa, eventuale opzione in sede di iscrizione.

Saranno inoltre stilate 3 classifiche assolute mediante tabella Wilks: generale maschile (comprendente sia le categorie di peso, sia le classi di età), generale femminile e generale specialist.
All’atleta che avrà totalizzato il punteggio più elevato (miglior prestazione relativa) in ciascuna classifica assoluta sarà assegnato l’ormai celebre “trofeo deadlift”.
Un ulteriore riconoscimento sarà assegnato per la massima alzata assoluta maschile e femminile (miglior prestazione assoluta) indipendentemente dal peso corporeo personale.

Saranno altresì premiate con coppa le prime 5 squadre classificate, sulla base dei 6 migliori punteggi realizzati da ciascun team, in qualunque categoria o classe con i propri atleti, secondo i criteri di premiazione a squadre previsti nel regolamento FIBAT dallo scorso anno per le gare di stacco da terra, ossia: per ogni categ. o classe: 10 p. al 1° cl.to, 8 al 2°cl.to, 6 al 3°, 4 al 4°, 2 al 5° e 1 punto per ogni piazzamento successivo al 5° posto; riceveranno un riconoscimento tutte le squadre in gara, purchè partecipanti con almeno 3 atleti formalmente iscritti all’atto delle prenotazioni (10 gg. prima) e regolarmente classificati.

ISCRIZIONI e PRENOTAZIONI:
La quota di iscrizione è fissata per tutti in 10,00 euro da corrispondersi sul posto all’atto delle operazioni di peso. Gli atleti non tesserati per la FIBAT o, in alternativa, per le Federazioni sportive nazionali e gli Enti di promozione sportiva del CONI devono presentare un certificato medico di idoneità sportiva.
Al fine di consentire una sollecita procedura delle operazioni precedenti la gara ed un’adeguata premiazione, si raccomanda agli atleti ed alle società interessate di voler comunicare la propria adesione, con le relative generalità dei propri atleti, entro e non oltre giovedì 12 maggio c.a. ai seguenti recapiti: Giovanni D’Alessandro, 3475356810 oppure all’indirizzo di posta elettronica tony_musante@hotmail.it
Le iscrizioni pervenute dopo tale data potrebbero non essere accettate, qualora sia stato raggiunto un numero considerato “soglia” per un proficuo svolgimento della manifestazione ed in ogni caso non sarà possibile garantire nei confronti dei ritardatari la corresponsione di eventuali gadget promozionali. Gli atleti che si presenteranno sul posto senza aver fatto preventivamente pervenire la comunicazione d’iscrizione, qualora accettati, dovranno corrispondere una quota maggiorata stabilita in 15,00 euro.

AVVERTENZE:
Sul sito roma natural powerlifting e su gli altri abituali siti, fora e spazi web di riferimento, saranno pubblicate - in tempi consoni - le eventuali variazioni di programma, modifiche tecniche, integrazioni di premi o ulteriori rettifiche che il Comitato Organizzatore, per ragioni logistiche, pratiche o di opportunità si riserva di apportare al presente comunicato anche in relazione alla situazione generale che dovesse delinearsi una volta decorso il termine delle prescrizioni.


ALTRE INFO:
in tempi congrui saranno forniti nominativi di alberghi per le possibilità di alloggio in occasione della manifestazione e le indicazioni per raggiungere il luogo di gara.
Quanto prima verrà inoltre pubblicato il regolamento contenente le norme generali riguardanti l'abbigliamento e l'attrezzatura e quelle concernenti l'esecuzione tecnica dell'esercizio di gara.




Goodlift a tutti

[novellino]

Grande Tony

[matalo]

Penso che quest'anno nonostante alzerò pesi da semi schifo verrò a divertirmi con voi

[Tonymusante]

Di seguito, uno stralcio del regolamento della manifestazione.


L'atleta si presenta nell'orario stabilito dal programma (8.30/10.00) per le iscrizioni, le operazioni di peso ed il controllo del materiale di gara.
Sulla base del peso corporeo rilevato al momento e determinato in chili ed etti, gli viene attribuito un coefficiente analitico della tabella internazionale Wilks e, di conseguenza, viene inserito nella categoria di peso o nella fascia di età che gli compete.
Al termine delle operazioni di peso, l'Organizzazione rende nota la composizione dei gruppi di gara che si succedono in pedana con i relativi orari; in tal modo l'atleta può regolarsi per effettuare il necessario riscaldamento.


REGOLAMENTO TECNICO
vige il sottoriportato regolamento tecnico FIBAt 2011 per la specialità di stacco da terra.

1) la gara consta di tre prove singole per ciascun concorrente e sarà presa in considerazione la migliore delle alzate giudicate valide;
2) l’atleta, chiamato in pedana, si posiziona di fronte al bilanciere collocato orizzontalmente per terra, impugna lo stesso con entrambe le mani in qualsiasi punto di suo gradimento; il tempo limite di 1’ decorre dall’annuncio di “bilanciere pronto” e termina nel momento in cui ha inizio l’alzata;
3) è permesso, prima della tirata, far rotolare il bilanciere o strattonarlo ripetutamente al fine di un assetto corretto, purchè tali movimenti non siano interpretati dagli arbitri come un tentativo di alzata interrotto o fallito;
4) l’atleta inizia l’alzata senza attendere alcun segnale arbitrale e la termina raggiungendo la posizione eretta, con gambe e braccia ben stese, ginocchia serrate e le spalle indietro;
5) al termine dell’alzata il giudice, allorquando il bilanciere sarà stato giudicato immobile, darà un udibile segnale di “giù” e soltanto allora il bilanciere stesso potrà essere riportato a terra accompagnandolo fino al contatto con il suolo; il comando di “giù” potrà essere pure impartito allorché l’atleta dovesse trovarsi in una posizione di stallo che si protragga per un tempo ritenuto pericoloso a giudizio del capo pedana;
6) sono cause di nullità dell’alzata:
- non stendere e serrare le ginocchia alla fine del sollevamento (cartello rosso),
- non assumere una posizione eretta con le spalle spinte indietro (cartello rosso),
- appoggiare il bilanciere sulle cosce o flettere le stesse per posizionarle al di sotto (cartello blu),
- qualsiasi movimento discendente del bilanciere prima del “giù” arbitrale (cartello blu); non è considerato fallo il semplice assestamento del bilanciere durante la fase finale di trazione indietro delle spalle, tranne che la terna arbitrale non ravvisi una reale discesa del bilanciere dovuta a un cedimento dell'atleta; non è altresì considerato fallo la vibrazione delle gambe o del corpo quando il bilanciere passa le ginocchia,
- camminare avanti, indietro o lateralmente (cartello giallo),
- abbassare il bilanciere prima del segnale del capo pedana (cartello giallo),
- non mantenere la presa di entrambe le mani mentre si porta il bilanciere a terra (cartello giallo);
7) tra una prova e l’altra devono esserci almeno kg.2,5 di differenza in aumento. In caso di prova nulla l’alzata può essere ripetuta (sempre nel limite delle tre prove) ma il carico non può diminuire.


ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA

Trattandosi di gara promozionale, l’uso dell’apposito corpetto da stacco o da squat è consentito solo a coloro che intendano rientrare nella categoria riservata a “the specialist”.
Non è ammesso - per tutte le categorie o classi - l’utilizzo di cinghie o ganci avvolti o fissati al bilanciere ne quello di fasce, bende, elastici o guanti avvolgenti o coprenti anche parzialmente le mani; è permesso a tutti avvalersi dei polsini e della cintura di protezione dei fianchi, purchè del tipo regolamentare visionato ed approvato in sede di operazioni di peso.
Per una adeguata valutazione della prova, è obbligatorio indossare un indumento aderente tra quelli previsti dal regolamento FIBAt (es. body, singlet, pantacollant, calzoncini ciclisti, salopette), anch’esso – come il corpetto degli “specialists” – soggetto ad approvazione all’atto del peso.
Per gli atleti della categoria “specialist” sono altresì obbligatori i calzettoni lunghi al ginocchio.
L’inosservanza di tutte le norme regolamentari sopra descritte in ordine allo svolgimento della gara, all’esecuzione dell’esercizio ed all’equipaggiamento comporterà la nullità della prova.
Per quanto non specificato nei paragrafi precedenti, fa fede il menzionato regolamento FIBAt per la prova di stacco da terra ( la cui presa visione può essere richiesta preventivamente) e, laddove colà espressamente richiamate, le norme del powerlifting in uso in ambito internazionale.

[Tonymusante]

ALBERGO

In occasione della manifestazione, è stata approntata una convenzione alberghiera per coloro che intendessero pernottare a Pomezia la sera precedente alla gara.
L'albergo è l'Hotel Facioni , sito in Pomezia (RM), via Palladio Rutilio n.9, a breve distanza dall'uscita sulla SS Pontina - tel. 06/91601632 - info@hotelfacioni.com
La convenzione prevede: camera singola 50 euro, doppia 75 euro, tripla 90 euro.

[Baiolo Karonte]

quasi quasi.. in vista del trofeo bertoletti raw...

[Tonymusante]

INDICAZIONI STRADALI

Ecco alcune indicazioni per raggiungere il luogo di gara, ossia il Palazzetto dello Sport di Pomezia, che trovasi in via Nenni (e non in via Varrone, come in precedenza erroneamente indicato, dove è invece la sede della Polisportiva ):

sulla via Pontina - SS 148 - da Roma in direzione Latina, prendere l'uscita Pomezia centro/Castelli Romani ed imboccare v.le Alessandro Manzoni;
1. procedere in direzione sud da Viale Alessandro Manzoni verso Via Silvio Spaventa 160 m.,
2. prendere la 1a a destra in corrispondenza di Via Silvio Spaventa, 180 m.,
3. svoltare a sx in Via Roma/SP100b; continuare a seguire la SP100b per ca. 750 m.,
4. svoltare a dx in Via Fratelli Bandiera, 350 m.,
5. svoltare a sx in Via Singen, 160 m.,
6. svoltare a dx per rimanere su Via Singen, 160 m.,
7. prendere la 2a a dx per rimanere su Via Singen, 91 m.,
8. prendere la 1a a sx in corrispondenza di P.le Aldo Moro, 39 m.,
9. proseguire su Via Pietro Nenni, 98 m - Palazzetto dello Sport, luogo di gara

Per chi deve raggiungere l'albergo: da via Roma proseguire lungo via Virgilio e svoltare per via Palladio Rutilio

[Acid Angel]

Le indicazioni sono utili anche in vista del raduno fu

[Tonymusante]

Siamo ormai alle porte del 7° trofeo "Deadlift" di stacco da terra, in programma domenica prossima 22 maggio a Pomezia, una località a sud di Roma; come molti sanno, trattasi di una classica primaverile che da alcuni anni vede in pedana alcuni nomi noti tra i PL italiani e, con la particolare miscela di classifiche raw e specialist separate, costituisce da un lato un'imperdibile occasione promozionale nella specialità per neofiti ed amatori, nel contempo un ottimo test per gli atleti più esperti ed inoltre si è spesso rivelata un bel trampolino di lancio per i più giovani.

Anche quest'anno l'intento, nell'essenzialità dell'organizzazione, è quello di offrire attrezzatura regolamentare e professionale in simbiosi con una pedana spartana e hardcore, così da unire prestazioni tecniche di tutto rispetto ad un'atmosfera di sana passione e divertimento sportivo.

La novità del 2011 è rappresentata dall'esordio in pubblico del neo acquisto Cav. Ivanko, per l'occasione accompagnato da tutta la serie completa e colorata delle relative flange provviste di chiave di calibro.
Pertanto i Tony's, nell'ultima sessione di stacco heavy, hanno pensato bene di sperimentare personalmente "Sua Pesantezza", staccando quasi tutti con quello che sarà il bilanciere di gara.
Ecco dunque una successione di alzate di una decina di T-boys, impegnati nella "reunion" in tana.





Un succinto commento del master Tony.
Innanzitutto, un paio di imprecisioni didascaliche nella sovrimpressione del montaggio, che tuttavia incidono ben poco: la seconda alzata di cherry è 185 (non 180), come pure l'ultima di Hencas è 275 e non 270.
Inoltre ho notato come gli atleti che hanno fin quì disputato più gare (la scorsa Coppa Italia, a seguire gli Assoluti di stacco, quindi quelli di PL) accusano comprensibili ed evidenti segni di poca freschezza: prova ne sia che Powerchef sembra accusare la fatica con 255kg., cioè 30 in meno del proprio max; molto più in palla e sicuri appaiono gli altri, con la solita eccezione di DonnaSara che più gareggia e più macina chili, pur essendo la più master dei Tony's ....beata lei!
L'Ivanko mostra, di primo acchitto, una notevole flessibilità, simile a quella di certi bilancieri da WL ed un grip ideale unito ad un'impugnatura non eccessivamente spessa.
Infine, i soliti complimenti al regista Jacopo/Hencas con l'augurio che, oltre al montaggio delle riprese, possa procedere spedito a quello di una quantità sempre maggiore di chili sul bilanciere.

La forza sia sempre con voi

[novellino]

Competezione bellissima , pienissima , stellare , una vera giornata di SPORT .
GRAZIE GIOVANNI .

[Doc]

Relazione! Relazione! ... forza non siate avari!

[Tonymusante]

per chi lo desidera i video della gara sono disponibili sul canale youtube di GIORGIORNP, dove vengono progressivamente caricati.

[matalo]

Complimenti innanzitutto a Novellino vedo che con la ghisa stai progressivamente salendo eh?

[novellino]

Originariamente inviato da matalo

Complimenti innanzitutto a Novellino vedo che con la ghisa stai progressivamente salendo eh?

Grazie Matalo , il merito cmq è tutto di Tony , io mi limito a fare il "soldato" che esegue gli ordini del "Generale" .

[Tonymusante]

Il re della tirata, lo stacco da terra, ancora una volta ha meritato la sua ribalta nell'ormai consueto appuntamento di tarda primavera, il trofeo "Deadlift" della FIBAT, nato quasi per gioco e giunto quest'anno alla sua settima edizione.

Parlare di gare di alzata in Italia vuol dire quasi sempre riferirsi alla bench press: di prove di distensione su panca se ne trovano molte, pure tecnicamente valide e talvolta con date di svolgimento concomitanti.
Ma per lo stacco non è cosi. Al di fuori del rigoroso circuito FIPL, dove predomina il Campionato Assoluto, "l'alzata della morte" rievoca echi di alzatori lontani, dispersi nelle tundre dell'Est Europa o raffiguranti mastodontici lifters americani.
Nonostante ciò, in Italia si "stacca"; non solo sulle pedane di quelle squadre votate all'agonismo ma pure di nascosto, nelle palestre verso l'approssimarsi dell'orario di chiusura, nelle home gym spartane, in cantine più o meno confortevoli, perfino in qualche impensabile soggiorno adeguato alla bisogna nonchè tra amici che si radunano avendo in comune la passione per lo sport del ferro.
Per intercettare questo intrigante bisogno di una lotta impari contro la legge di gravità, per vivere con grinta, entusiasmo, passione e sano agonismo una sfida alla forza pura, per questo ed altro insomma è sorta questa gara di stacco che, periodicamente, disputiamo a Roma o dintorni.
Conscio del fatto che, dopo due esperienze sfavorevoli in tal senso, i gestori del Circolo Sportivo dove alleno non avrebbero sopportato un'ulteriore rottura del parquet very fitness delle sale di aerobica ed altrettanto consapevole del proverbio che impone non esserci il "due senza tre" (2008 e 2010), orbene pure quest'anno - come già con l'analoga esperienza al Palazzetto di Antrodoco (RI) nel 2009 - ho preferito l'esilio coatto, indirizzandomi verso l'ospitale ed amena cittadina di Pomezia ed al locale Palazzetto dello Sport.
L'occasione mi è stata in realtà fornita dal master Imerio - meglio noto come il T-Doc, ossia Tony's Doctor - che svolgendo in loco la professione di medico cardiologo, ha mediato con sapienza verso questa favorevole soluzione.
I problemi, in realtà, sussistevano comunque poichè, oltre a non poter assolutamente calpestare il parquet in uso alla compagine di basket, la situazione ha obbligato me e pochi volenterosi (tra cui Omar/Powermechanic) ad incollarsi oltre 8 quintali tra dischi, bilancieri, pedane e quant'altro per un carico-scarico ed un trasporto A/R, non meno faticoso del contest medesimo, ancorchè senz'altro più ascrivibile al sistema lattacido ed aerobico piuttosto che al creatin fosfato (!).

Tant'è, domenica 22 maggio la sala è pronta, la pedana è austera e minacciosa sotto una cupola afosa ed i soliti Flic & Floc sono pronti al sacrificio umano : il sottoscritto, il ricordato OmarJ, Giorgio Agostinoni in arte Boy George, M.Pia Salemme, Paolo Petrongari detto "il Petra" ed in aggiunta - stavolta - il preziosissimo contributo al PC di Stefano/Psico, impossibilitato a gareggiare per infortunio ed immolatosi pertanto all'inevitabile martirio.

56 atleti partecipanti, e dunque un tetto secondo di poche unità soltanto all'edizione 2009, in rappresentanza di 8 squadre, tra le quali compagini di prim'ordine: su tutte la SS Lazio e la Roma RNP (affiliate FIPL), inoltre il Club Vinci, il Blue Team di Albano, la New center Line di Napoli, il Team Caruso, la Gin Tonic di Latina e naturalmente la società ospitante, cioè la Selezione dell'Atletica Pesante che, per l'occasione, sceglieva al solito il goliardico appellativo di T-boys!
Tra le donne la presenza di alcune atlete in odore di Nazionale e quella contemporanea di altre promettenti e di gradevole presenza alzava subito il livello tecnico della gara: Roberta Monaco vinceva con 135kg. raw su 51bw l'Assoluto femminile davanti alle compagne di squadra, Anna Maria De Felice (120/50kg.) e Sara Del Duca, che totalizzava pure la massima alzata femminile con 160kg.
Pingue il gruppo di cadetti (under 18) e Juniores (under 23), forte in pedana di ben 14 elementi: il primo posto andava al "Tony's" SuperMario con 175/63kg. davanti ad Antonio Contenta della Roma e all'altro T-boys, Federico alias Cherry alias Bimbomix, che valicava da raw i 200kg. suo precedente personale geared.
Tra i master, Francesco Morese della Gin Tonic con 225/85.7kg. sopravanzava Claudio Viola del Club Vinci, mentre nei supermaster (over 50) era proprio il T-Doc con una puntigliosa alzata di 190/73.1 a dominare la categoria.
Nelle categorie seniores, distribuite sempre a tabella Wilks in tre raggruppamenti di peso corporeo, il napoletano Cucciniello vinceva nei -74kg., il romano Emanuele Prudenzi con un pregevolissimo 260kg. ottenuti raw a 90.7bw conquistava il primo posto nei -93kg. oltre alla vittoria nell'Assoluto raw maschile; nei +93 maschili, il massiccio Nigro (115 kg. di bw) vinceva stabilendo con 270kg. la massima alzata delle categorie unequipped.
Spettacolare la gara degli "Specialist", vale a dire le due categorie (-93 e +93) appositamente costituite e così denominate per gli atleti provvisti del corpetto e dell'attrezzatura ufficiale di supporto prevista dal regolamento internazionale: 9 atleti con alcuni nomi noti tra cui EnricoPL e lo junior Di Martino della Lazio, Damiano/Powerchef e Jacopo/Hencas dei T-boys, e Simone Sanasi della Roma.
Proprio quest'ultimo si aggiudicava la 3^ statuetta della giornata, ossia il 1° posto dell'assoluto specialist, con il superlativo stacco di 300kg. a soli 83kg. di bw, mentre Emidio Farina della Lazio (un colosso di 122kg.) realizzava la massima alzata di tutta la manifestazione con 315kg., mancando di un soffio la chiusura nella terza prova a 320.

Il mio ringraziamento più sincero va a ciascuno degli atleti partecipanti, che sono - tutti a parimerito e nessuno escluso - gli autentici vincitori del contest; inoltre, all'impareggiabile gruppo degli amici, dei colleghi e dei miei ragazzi, su cui so di poter contare in ogni occasione e senza i quali mi sarebbe impossibile organizzare anche soltanto la coppa del mio condominio; infine ai neofiti, agli amatori, ai giovanissimi presenti, non soltanto in pedana ma ad assistere i loro amici, compagni di squadra e familiari nel backstage e perfino tra gli spettatori; perchè tutti insieme rappresentano la linfa vitale di un'attività sportiva che vive e cresce accompagnando il gioco ed il divertimento ad un confronto vero e ad una lotta leale, che lascia a noi, al termine di tutto e nonostante gli sforzi e le fatiche, il gusto di voler proseguire ancora questa splendida affascinante avventura.
Veramente grazie a tutti voi