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Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.

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Vecchio
  (#1)
Leviatano89 Leviatano89 Non in Linea
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Exclamation 1° Training Camp FIPL - 07-04-2011, 10:53 AM

1° Training Camp FIPL


Volete imparare a fare in modo corretto squat, panca e stacco?

La Federazione mette a disposizione degli interessati quattro date differenti che gli iscritti potranno scegliere come preferenza. Questo per permettere di avere in ogni giornata un numero di iscritti non eccedente le 20 unità, in modo da poter garantire la massima dedizione e cura del dettaglio tecnico verso ogni singolo iscritto. Per questo mandando la iscrizione via mail, indicate pure la preferenza della data. La segreteria dell’Accademia vi indicherà l’eventuale disponibilità di posti. Per questo iscrivetevi il prima possibile e avrete possibilità di scegliere la data che più vi aggrada.

Obiettivi del Training Camp
In tutte le attività sportive al giorno d’oggi si usano i sovraccarichi come mezzo per massimizzare la performance. Siamo sicuri di padroneggiare al meglio gli esercizi fondamentali col bilancere? Oggi giorno chi sa usare il bilancere al meglio ha un vantaggio di campo totale nello sviluppo della Forza muscolare.
La FIPL mette a disposizione la propria storia e la propria competenza tecnica, che ne fanno la federazione leader del settore ‘forza’ in Italia, per insegnare a tutti l’ottimale tecnica degli esercizi di Squat, Panca piana e Stacco da terra.
Una qualità FONDAMENTALE in più per ogni preparatore atletico, personal trainer o semplice appassionato. L’apprendimento di un gesto tecnico complesso è il fondamento dello sviluppo della forza muscolare.


Svolgimento del Training Camp
Incontro dalle ore 9 e 30 alle ore 10.00 per l’accreditamento.
Alle 10.15 ha inizio il training CAMP FIPL. Dopo uno specifico riscaldamento i partecipanti saranno suddivisi in piccoli gruppi, ognuno seguito dal tecnico FIPL di riferimento nello svolgimento dell’alzata.
Nel corso della giornata saranno sviluppate tutte e tre le Alzate Fondamentali: Squat, Panca piana e Stacco da terra. Termine indicativo dei lavori ore 17.30 \ 18.00.


ATTENZIONE: Per chi volesse partecipare a più giornate e ripetere il controllo tecnico sul fondamentale l’Accademia concede uno sconto del 50% per la seconda giornata. Questa possibilità è tecnicamente caldamente consigliata perché l’esperienza di tecnici sul campo ci insegna che la possibilità di correggere il gesto motorio ad uno o più giorni di distanza massimizza la capacità di apprendimento di questo. Ricordate che la tecnica è la prima determinante di grandi risultati.

La FIPL metterà a disposizione l’attrezzatura standard approvata dall’IPF ed usta nelle gare FIPL.


QUI POTETE TROVARE L'INVITO DA COMPILARE CON TUTTE LE INFORMAZIONI



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  (#2)
Scleb Scleb Non in Linea
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il link all'invito porta alla home di fituncensored???

news news
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  (#3)
Leviatano89 Leviatano89 Non in Linea
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ops... ecco il link scusate: http://www.powerliftingitalia-fipl.i...ing%20Camp.doc
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  (#4)
asama000 asama000 Non in Linea
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Predefinito 07-04-2011, 07:32 PM


Io sono interessato e penso che parteciperò.
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  (#5)
zac zac Non in Linea
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Predefinito 09-04-2011, 10:49 AM


mi sono appena iscritto, purtroppo ho come unica data possibile il 21 maggio, speriamo mi riescano ad accontentare

se alla fine del corso a qualcuno serve un passaggio io vado in direzione udine...
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  (#6)
greatescape greatescape Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a greatescape
Predefinito 10-04-2011, 11:46 PM


puoi metterlo come pdf ?
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  (#7)
Leviatano89 Leviatano89 Non in Linea
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Predefinito 12-04-2011, 01:29 PM


Files Allegati
Tipo di File: pdf 2011Invito_training Camp.pdf (628.5 KB, 15 visite)
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  (#8)
thunderstruck thunderstruck Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Predefinito 14-04-2011, 05:11 PM


ciao ragazzi,
dopo decenni di palestra, anni di garage training e mesi passati a leggervi sul forum ho deciso che è ora di imparare veramente qualcosa, per cui mi sono iscritto al training camp (dovrei esserci il 15)
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Vecchio
  (#9)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 27-04-2011, 06:32 PM


qualcun'altro viene il 21?

Asama tu partecipi il 21 o altri giorni?
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  (#10)
asama000 asama000 Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 28-04-2011, 11:11 AM


Sì io verrò il 21 maggio.
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  (#11)
Wallace Wallace Non in Linea
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Predefinito 28-04-2011, 11:48 AM


c'è qualcosa più vicino? tipo vicino roma? a milano è lontanissimo!
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  (#12)
TheIron TheIron Non in Linea
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Località: In campagna!
Predefinito 28-04-2011, 02:31 PM


lo stesso vale per me
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  (#13)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
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Località: udine
Predefinito 28-04-2011, 03:38 PM


Quote:
Originariamente inviato da asama000 Visualizza Messaggio
Sì io verrò il 21 maggio.

bene mi farà molto piacere conoscerti
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Vecchio
  (#14)
thunderstruck thunderstruck Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Predefinito 09-05-2011, 03:23 PM


ragazzi, chi ci sarà il 22?
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Vecchio
  (#15)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 23-05-2011, 10:43 AM


ho frequentato il corso sabato scorso e ne sono rimasto davvero soddisfatto

l'approccio è stato molto tecnico e professionale per quanto "informale"

gli istruttori, molto preparati, sono stati pazienti e disponibili

credo che questo corso dia le basi per poter fare un salto di qualità notevole a chi lo frequenta...adesso sta a me mettere in pratica quanto imparato

come spesso mi è capitato da quando frequento questo ambiente sono rimasto ammirato dalla passione e dall'energia che Ado e Alessio hanno riversato


grazie
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