Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Pure Strength
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Pure Strength

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
brus8891 brus8891 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 88
Data registrazione: Jun 2011
Età: 31
Predefinito infortunio Zhang Gouzheng - 08-08-2011, 10:26 PM

infortunio Zhang Gouzheng


ho trovato un video in cui questo weightlifter, molto forte, durante uno snatch credo subisce un infortunio molto grave tale, da non riuscire a camminare da solo. nel video non è chiaro cosa si sia fatto. qualcuno sa spiegarmi cosa è successo? deve essere un infortunio di qualche anno fa comunque. grazie in anticipo


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
milo milo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
Predefinito 08-08-2011, 10:57 PM


Ciao brus, se metti il link del video forse può aiutare, che io sappia ha subito un infortunio alla zona lombare (credo abbia anche subito un'intervento chirurgico, forse per un'erniazione) durante uno squat jerk.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
Yashiro Yashiro Non in Linea
inattivo
 
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
Predefinito 08-08-2011, 11:19 PM


Credo sia questo (minuto 2:30)
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
ilsecco ilsecco Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 602
Data registrazione: Feb 2011
Località: Catania
Età: 37
Predefinito 08-08-2011, 11:39 PM


credo che il braccio destro sia andato troppo indietro, i muscoli della spalla e del dorsale si sono attivati per non farlo andare dietro adducendo la scapola per quel poco possibile scaricando il peso sui lombari, più precisamente sulle ultime vertebre comprimendole...
mettigli anche un mix di spavento e mancamento e il gioco è fatto...

tutto imho da ignorante
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
brus8891 brus8891 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 88
Data registrazione: Jun 2011
Età: 31
Predefinito 09-08-2011, 09:43 AM


Quote:
Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
Credo sia questo (minuto 2:30)
si è esattamente quello. vederlo agonizzante a terra senza capire l'esatta origine dell'infortunio mi ha colpito molto, nonostante io non sia un praticante di weightlifting.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#6)
milo milo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
Predefinito 09-08-2011, 10:36 AM


Gli infortuni si verificano in ogni sport, particolarmente nell'agonismo quando si ricercano le massime prestazioni. Ho letto che il WL (e il PL) hanno comunque una casistica inferiore a molti altri sport (basti pensare ai giochi di squadra dove si verificano dei contrasti e/o alla lotta ed alle arti marziali), la migliore prevenzione con i pesi resta la tecnica corretta.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#7)
brus8891 brus8891 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 88
Data registrazione: Jun 2011
Età: 31
Predefinito 09-08-2011, 11:50 AM


Quote:
Originariamente inviato da milo Visualizza Messaggio
Gli infortuni si verificano in ogni sport, particolarmente nell'agonismo quando si ricercano le massime prestazioni. Ho letto che il WL (e il PL) hanno comunque una casistica inferiore a molti altri sport (basti pensare ai giochi di squadra dove si verificano dei contrasti e/o alla lotta ed alle arti marziali), la migliore prevenzione con i pesi resta la tecnica corretta.
si si concordo pienamente. per di più in questo caso si parla di un atleta d'elite, il quale ricerca le massime prestazioni, porta il suo fisico al limite. secondo te si è trattato di uno inofrtunio dovuto ad un errore nell'esecuzione?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#8)
milo milo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
Predefinito 09-08-2011, 02:11 PM


Quote:
Originariamente inviato da brus8891 Visualizza Messaggio
secondo te si è trattato di uno inofrtunio dovuto ad un errore nell'esecuzione?
Probabilmente era già infiammato e/o infortunato ed ha rischiato (in fin dei conti si trattava delle Olimpiadi), comunque nei suoi video di clean & jerk in competizione vedo spesso che si inclina parecchio avanti con il busto, che le ginocchia non sono in linea e simmetriche e che nel recupero va in rotazione. Con quei carichi le forze di taglio non sono da poco nonostante la struttura fisica.

Prova a confrontare l'esecuzione del suo squat jerk con questo:

Rispondi Citando
Vecchio
  (#9)
brus8891 brus8891 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 88
Data registrazione: Jun 2011
Età: 31
Predefinito 09-08-2011, 05:55 PM


Quote:
Originariamente inviato da milo Visualizza Messaggio
Probabilmente era già infiammato e/o infortunato ed ha rischiato (in fin dei conti si trattava delle Olimpiadi), comunque nei suoi video di clean & jerk in competizione vedo spesso che si inclina parecchio avanti con il busto, che le ginocchia non sono in linea e simmetriche e che nel recupero va in rotazione. Con quei carichi le forze di taglio non sono da poco nonostante la struttura fisica.

Prova a confrontare l'esecuzione del suo squat jerk con questo:

in questo video effettivamente l'atleta sale in maniera direi simmetrica. in quelli dell'altro si vede che la parte destra sale con difficoltà creando una rotazione dell'intero corpo. ma un alzata non omogenea diciamo è considerata ugualmente valida?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#10)
milo milo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
Predefinito 09-08-2011, 06:40 PM


Quote:
Originariamente inviato da brus8891 Visualizza Messaggio
ma un alzata non omogenea diciamo è considerata ugualmente valida?
Si, l'importante è che l'incastro del bilanciere sopra la testa avvenga a braccia tese (non è permesso distendere) e che ci si fermi immobile dritto in piedi fino al giù del giudice (poi ci sono altre regole).
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0