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Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.

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  (#1)
Andrew Andrew Non in Linea
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Predefinito Articolo sulla forza con % basse - 14-08-2011, 09:24 PM

Articolo sulla forza con % basse


Ciao a tutti. Leggendo alcuni articoli di Paolino ho letto che avrebbe fatto un articolo su un allenamento per la forza impostato con % di carico basse ( anche 50%). Qualcuno di voi sa se l'ha scritto?
grazie


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  (#2)
Leviatano89 Leviatano89 Non in Linea
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Predefinito 15-08-2011, 12:35 PM


come mai cerchi un lavoro simile?
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  (#3)
brus8891 brus8891 Non in Linea
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Originariamente inviato da Andrew Visualizza Messaggio
Ciao a tutti. Leggendo alcuni articoli di Paolino ho letto che avrebbe fatto un articolo su un allenamento per la forza impostato con % di carico basse ( anche 50%). Qualcuno di voi sa se l'ha scritto?
grazie
ho sentito anche io di questo programma, se qualcuno trova l'articolo lo posti please deve essere interessante da leggere in quanto si distacherebbe di molto dalle classiche conoscenze sull'allenamento della forza.
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  (#4)
Andrew Andrew Non in Linea
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Originariamente inviato da Leviatano89 Visualizza Messaggio
come mai cerchi un lavoro simile?
Solo per approfondire l'argomento, visto che mi ha incuriosito sta cosa
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  (#5)
Leviatano89 Leviatano89 Non in Linea
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Predefinito 15-08-2011, 04:34 PM


L'unico che mi viene in mente è forse l'articolo "squat tecnico in 1x20", però non saprei se è presente anche sul nuovo blog.
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  (#6)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 15-08-2011, 06:17 PM


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Originariamente inviato da Leviatano89 Visualizza Messaggio
L'unico che mi viene in mente è forse l'articolo "squat tecnico in 1x20", però non saprei se è presente anche sul nuovo blog.
No, per ora non c'è ancora.
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  (#7)
Andrew Andrew Non in Linea
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Predefinito 15-08-2011, 07:32 PM


Mmmmmm...bisogna sollecitarlo....dite che se gli riempio la casella di mail lo farà?
No comunque quello dello squat l'ho letto e non è quello l'argomento....
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