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Predefinito Weight relasers - 06-11-2011, 11:15 AM

Weight relasers


Buona domenica a tutti

Ho scoperto da poco questa "tecnica" parlando con somoja mentre gli chiedevo alcune cose sul ME da una lista di varie tecniche usate per questo scopo è uscita fuori anche questa.........ricercando su youtube mi ha colpito molto (parlo solo a livello teorico ovvio, a me penso che per un centinaio di anni non servirà a nulla a meno che non abbia gli stessi carichi del tipo nel video )........ qualcuno l'ha mai usata??
Quali dovrebbero essere i vantaggi?? a guardarlo così si direbbe un metodo per utilizzare più peso nella parte dove si è più forti ovvero l'eccentrica per imparare a gestire più carico (correggetemi se sbaglio)

Questo è un canale di un ragazzo che seguo spesso (davvero molto forte)...






Ultima Modifica di Shade : 06-11-2011 11:22 AM.
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