Biathlon atletico

zac · **Biathlon atletico -** 14-09-2012, 03:30 PM

Non ne avevo mai sentito neppure parlare: cosa ne pensate?

"Biathlon Atletico
Il Biathlon Atletico è uno sport relativamente giovane in quanto praticato da poco più di 25 anni qui in Italia. Nasce come settore del sollevamento pesi e unisce due specialità: il bench press, o sollevamento pesi su panca piana, e la corsa sulla distanza di 3200 mt.
Da circa un anno e in via sperimentale, la corsa è stata ridotta a 2000 mt. su parere del team di medici cardiologi che collaborano con la federazione F.I.P.C.F. in quanto, su questa distanza, si svilupperebbe la massima esaltazione tra una prova statica ed una dinamica.
Questa specialità trova nella S.P.E.S. Mestre sez. pesi, storica società sportiva di Mestre con sede presso il palazzetto “Davide Ancilotto” di Via Olimpia 14, una tra le più rappresentative società presenti in questo panorama.
Le gare avvengono in due tempi:
- la prova di distensione su panca piana, nella quale i concorrenti hanno a disposizione tre turni di alzata per esprimere il loro massimale, l’esecuzione deve essere svolta seguendo i criteri stabiliti dal regolamento federale F.I.P.C.F., pena la nullità della prova stessa. Alcuni esempi di prova nulla sono: alzare le spalle o i glutei dalla panca durante l’esercizio; muovere i piedi o non mantenere con essi il completo contatto con il suolo; risalire in modo sbilanciato dall’esercizio oppure toccare i supporti di appoggio del bilanciere durante la risalita stessa.
La prova con il miglior risultato valido determina un punteggio dato dalla moltiplicazione dei kg sollevati per il coefficiente proporzionale al peso corporeo dell’atleta. Si otterrà quindi che, a parità di peso sollevato da due atleti, otterrà un maggior punteggio l’atleta con il peso corporeo inferiore.
- segue quindi la gara di corsa sui 2000 mt. quasi sempre svolta su pista ma anche ospitata su percorsi cittadini di varia natura, come spesso accadeva in passato. Anche questa gara determina un punteggio in base ai tempi ottenuti e che, sommati ai precedenti valori della gara di panca, determinano la classifica per le varie categorie.
È comprensibile quindi, che sotto il profilo cardiovascolare questo sia sicuramente uno sport completo, ma probabilmente non così facile da praticare. Tuttavia chi lo pratica può vantare un fisico atletico ma al contempo muscoloso e in completa armonia, certamente non il classico stereotipo da culturist, ma coome tipologia forse più vicino ad un atleta di decathlon."

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zac All the Truth Member Messaggi: 3,107 Data registrazione: Jan 2010 Località: udine	Biathlon atletico - 14-09-2012, 03:30 PM Biathlon atletico Non ne avevo mai sentito neppure parlare: cosa ne pensate? "Biathlon Atletico Il Biathlon Atletico è uno sport relativamente giovane in quanto praticato da poco più di 25 anni qui in Italia. Nasce come settore del sollevamento pesi e unisce due specialità: il bench press, o sollevamento pesi su panca piana, e la corsa sulla distanza di 3200 mt. Da circa un anno e in via sperimentale, la corsa è stata ridotta a 2000 mt. su parere del team di medici cardiologi che collaborano con la federazione F.I.P.C.F. in quanto, su questa distanza, si svilupperebbe la massima esaltazione tra una prova statica ed una dinamica. Questa specialità trova nella S.P.E.S. Mestre sez. pesi, storica società sportiva di Mestre con sede presso il palazzetto “Davide Ancilotto” di Via Olimpia 14, una tra le più rappresentative società presenti in questo panorama. Le gare avvengono in due tempi: - la prova di distensione su panca piana, nella quale i concorrenti hanno a disposizione tre turni di alzata per esprimere il loro massimale, l’esecuzione deve essere svolta seguendo i criteri stabiliti dal regolamento federale F.I.P.C.F., pena la nullità della prova stessa. Alcuni esempi di prova nulla sono: alzare le spalle o i glutei dalla panca durante l’esercizio; muovere i piedi o non mantenere con essi il completo contatto con il suolo; risalire in modo sbilanciato dall’esercizio oppure toccare i supporti di appoggio del bilanciere durante la risalita stessa. La prova con il miglior risultato valido determina un punteggio dato dalla moltiplicazione dei kg sollevati per il coefficiente proporzionale al peso corporeo dell’atleta. Si otterrà quindi che, a parità di peso sollevato da due atleti, otterrà un maggior punteggio l’atleta con il peso corporeo inferiore. - segue quindi la gara di corsa sui 2000 mt. quasi sempre svolta su pista ma anche ospitata su percorsi cittadini di varia natura, come spesso accadeva in passato. Anche questa gara determina un punteggio in base ai tempi ottenuti e che, sommati ai precedenti valori della gara di panca, determinano la classifica per le varie categorie. È comprensibile quindi, che sotto il profilo cardiovascolare questo sia sicuramente uno sport completo, ma probabilmente non così facile da praticare. Tuttavia chi lo pratica può vantare un fisico atletico ma al contempo muscoloso e in completa armonia, certamente non il classico stereotipo da culturist, ma coome tipologia forse più vicino ad un atleta di decathlon."