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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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All the Truth Member
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Località: Taurano (av)
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Stacco,piedi paralleli o divergenti? -
20-01-2014, 11:53 AM
Stacco,piedi paralleli o divergenti?Ciao ragazzi,volevo chiedervi questa cosa sui piedi,in teoria tenere i piedi e di conseguenza le ginocchia divergenti diminuirebbe la distanza tra il bacino ed il bilanciere creando una leva più vantaggiosa,ma in pratica vale la pena seguire questo particolare su cui sto lavorando, ma visto che per il momento sto utilizzando percentuali basse non ne noto una particolare differenza. Quali sono le vostre opinioni e le scelte che avete adottato? |
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