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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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One of Us
Messaggi: 43
Data registrazione: Oct 2013
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Ciclo di forza per principiante -
14-03-2016, 02:48 PM
Ciclo di forza per principianteCiao a tutti, vorrei aumentare un po' la forza e cerco una scheda adatta. Anche se mi sono allenato in passato, comincerei da principiante. Sapreste aiutarmi nella scelta di un allenamento con cui cominciare? Grazie |
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