Forti si nasce o si diventa?

[greatescape]

mica e' vera la cosa che se si aumenta di peso e' piu facile poi aumentare i carichi anzi chi fa le gare tipo pl cerca di evitarlo ... io ora che sono piu grosso fisicamente e peso di piu di un anno fa magari posso sollevare meno ... perche magari ho fatto allenamenti che non erano mirati al miglioramento della forza e all'incremento dei miei massimali

[Trokji]

Io non sono d'accordo perché su di me ho sperimentato il contrario. Cioé ovviamente col tempo, ma aumentando di peso riesco ad aumentare abbastanza bene anche i carichi, se invece dovessi restare in una categoria ad esempio HP o anche meno sarebbe molto più difficile.

[IlPrincipebrutto]

dedicato a chi pensava che Castoralfa fosse il primo a fare certi discorsi:

Originariamente inviato da greatescape

mica e' vera la cosa che se si aumenta di peso e' piu facile poi aumentare i carichi anzi chi fa le gare tipo pl cerca di evitarlo ...

Buona giornata.