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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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All the Truth Member
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forza??? -
26-05-2008, 12:22 PM
forza???in alcuni libri ho letto ke per fare forza nn è necessario allenarsi con carichi massimali: essendo FORZA=MASSA x ACCELERAZIONE, per sviluppare la forza secondo gli autori si potrebbe diminuire il carico (massa) e aumentare l' accelerazione del movimento. cosa ne pensate??? da un punto di vista matematico ci sta... |
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