Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Pure Strength
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Pure Strength

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#16)
RaiN^ RaiN^ Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 420
Data registrazione: Feb 2008
Età: 40
Invia un messaggio via MSN a RaiN^
Predefinito 03-03-2009, 12:22 AM


Perfetto! senti è normale che gli allenamenti possano durare 1 ora e mezzo e anche di più? oppure forse dovrei ridurre le pause tra un set e l'altro?

Riguardo il dolore si è fastidioso e mi limita un pò anche se dopo che mi riscaldo lo sento sempre meno, non so a cosa sia dovuto, forse allo sbaglio iniziale per l'inversione dei set ripetiz quindi troppo stress o non so, pensavo di continuare fino alla fine del 3° week, il 15 vorrei partecipare ad una garetta provinciale anche se so di non essere al meglio! Spero di avere occasione di conoscere Silvas proprio a questa gara! grazie per le risposte.


Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0