come cucino la mia colazione??

superghisa · **come cucino la mia colazione?? -** 29-05-2011, 04:02 PM

Ciao a tutti...
Come cucinereste questi ingredienti per ottenere una colazione decente???

150 gr farina di avena
300 gr di albumi
50 gr di miele

dolcificanti e spezie/sapori a piacere...
Sarebbe bello poter ottenere un composto unico...ma non è facile combinarli e cucinarli nel modo appropriato...forse dei biscotti???Boh aiutatemi x favore...
Grazie

shevuzzo · 29-05-2011, 04:29 PM

mescola tutto e metti in microonde o forno..ottenendo una sorta di pancacke..non vedo cosa sia difficile...per fare i biscotti hai bisogno di grassi e pochi liquidi..il biscotto è una pasta modellabile quasi a mano, per altro ci son ricette in ogni dove nel forum dove è sufficiente cercare per trovarle..come aromi puoi mettere cannella, frutta secca, essiccata, cacao, caffe, frutta fresca varia

D. Ace · 29-05-2011, 05:33 PM

oppure cambia il mile con una fetta di emmental, mescola in padella e fatti un piatto salato.

matalo · 29-05-2011, 06:44 PM

Frulla tutto aggiungi proprio un goccio di latte e cuoci in padella anti aderente come fosse composto per crepes

shevuzzo · 29-05-2011, 07:06 PM

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superghisa Rookie Messaggi: 14 Data registrazione: Jun 2007	come cucino la mia colazione?? - 29-05-2011, 04:02 PM come cucino la mia colazione?? Ciao a tutti... Come cucinereste questi ingredienti per ottenere una colazione decente??? 150 gr farina di avena 300 gr di albumi 50 gr di miele dolcificanti e spezie/sapori a piacere... Sarebbe bello poter ottenere un composto unico...ma non è facile combinarli e cucinarli nel modo appropriato...forse dei biscotti???Boh aiutatemi x favore... Grazie

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 40	29-05-2011, 04:29 PM mescola tutto e metti in microonde o forno..ottenendo una sorta di pancacke..non vedo cosa sia difficile...per fare i biscotti hai bisogno di grassi e pochi liquidi..il biscotto è una pasta modellabile quasi a mano, per altro ci son ricette in ogni dove nel forum dove è sufficiente cercare per trovarle..come aromi puoi mettere cannella, frutta secca, essiccata, cacao, caffe, frutta fresca varia

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D. Ace All the Truth Member Messaggi: 1,415 Data registrazione: Jul 2009 Località: 1,83 x 80 bum shakalaka Età: 36	29-05-2011, 05:33 PM oppure cambia il mile con una fetta di emmental, mescola in padella e fatti un piatto salato.

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matalo All the Truth Member Messaggi: 2,141 Data registrazione: Apr 2009 Località: Roma Età: 36	29-05-2011, 06:44 PM Frulla tutto aggiungi proprio un goccio di latte e cuoci in padella anti aderente come fosse composto per crepes

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 40	29-05-2011, 07:06 PM anche