Quote:
Originariamente inviato da Gianlu.....
ma il fatto è che non ti riesci ad allenar per bene con quella roba sullo stomaco...
l'integrazione in generale è al 99% pubblicità....
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Gianlu io non sono d'accordo con te.. considera bevo sempre senza problemi 2 litri d'acqua durante l'allenamento e spesso mangio prima di allenarmi (chiaro non pesantissimo). Son sempre integratori roba liquida non è particolarmente pesante. il fatto che tu sia convinto che sia solo pubblicità non vuol dire sia vero, come il fatto che lui voglia vendere i suoi integratori non vuol dire che esistono solo i suoi