Top 10 greatest and most aesthetic bodies of 2013

[LiborioAsahi]

Yashi è natural ed è più grosso del 7 e del 5.
Poi se tu da natural puoi diventare così...non ne ho idea.

[orange]

A livello di grossezza è vero.

Da natural credo che le masse non siano il vero problema, non dico che siano facili da raggiungere ma nemmeno così elitarie; Il problema è conservarle con quei tiraggi.

[Shade]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Yashi è natural ed è più grosso del 7 e del 5.
Poi se tu da natural puoi diventare così...non ne ho idea.

Originariamente inviato da orange

A livello di grossezza è vero.

Da natural credo che le masse non siano il vero problema, non dico che siano facili da raggiungere ma nemmeno così elitarie; Il problema è conservarle con quei tiraggi.

Concordo con entrambi, il problema non sono le masse in se quanto quelle masse a quel tiraggio, la pienezza e rotondità muscolare a quella percentuale di grasso .....

Originariamente inviato da Tylerdurden86

ti faccio un altra domanda...secondo te il 7 e il 5 sono natural...

o meglio...ci s'arriva natural?....perchè se non ci s'arriva che ci stiamo allenando a fare?

Per come la vedo io è fattibile anche da natural arrivare a quelle masse ma non sono certo per la definizione, cmq a quei livelli da natural si può fare, ci vorrà un bel po ma non è infattibile.... Ovviamente poi tutto dipende dalla tua genetica e da altri mille fattori...
In genere (ma sto generalizzando) da natural chi è moooolto tirato alla fine è secco , nelle foto puoi risultare grosso ma dal vivo sembrerai sempre piccolo

[Yashiro]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Yashi è natural ed è più grosso del 7 e del 5.
Poi se tu da natural puoi diventare così...non ne ho idea.

Tanto c'è gente che potrebbe giurare il contrario!

Io nel mio piccolo ho provato un periodo di cutting abbastanza rilevante, ho notato che lo "svuotamento" muscolare non è lineare in funzione della diminuzione del grasso, ma quasi "esponenziale".

Sarò arrivato al 8,5-9% ed è stata una fatica immane, fino al 10 avevo ancora ottimi volumi, da lì a scendere i muscoli perdono rotondità e pienezza. Quindi quando si vede un fisico per quanto non squartato ma con volumi muscolari (tipo pettorali alti 3cm e striati) da massa selvaggia, qualche dubbio sorge.