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All the Truth Member
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stretching deltoidi anteriori -
25-05-2010, 01:20 PM
stretching deltoidi anterioriragazzi chiedo aiuto a voi...nel lancio del giavellotto ho notato che ho sempre un dolore post wo nel delt anteriore dx...vorrei sapere quali esercizi di allungamento posso fare per questo distretto muscolare... e poi qualche dritta su cm poter migliorare la flessibilitą scapolo omerale... grazie a tutti  |
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Modalitą elencata
