diario dreemteem

[dreemteem]

Originariamente inviato da spike

no, sei in stato normocalorico permanente

vorrà dire che farò un'ipercalorica!

tempo fa un amico mio andò da una dietologa perchè fortemente sottopeso.Ella gli diede una " dieta" che sembrava quella per far ingrassare i maiali prima di " scannarli"
fatto sta che prese 10 kg in pochissimo tempo

mi ricordo che doveva mangiare un frullato alla mattina con panna da cucina, biscotti all'uovo, latte intero, cacao, frutta fresca +banana

spuntini con panino imbottito mozzarella ed olio

pranzo e cena tortellini + panna + burro+olio+verdure+carne+pane

circa 5000 kcal