Diario: un nobile inglese in palestra

[spike]

Originariamente inviato da Doc

Si ma vedi, il mio suggerimento di variare la scheda era legato al fatto che ipotizzavo che variando la tipologia di stimolo potesse ridursi il rischio di infortunio, non perchè ritenessi che potesse non stimolarti (anche se in parte ne sono convinto, però nella fattispecie non era questo il motivo del suggerimento)

doc, ma obiettivamente, al di là di quello che sta facendo prince, tu sei veramente convinto che se ti dico che è 5 mesi che faccio un billstarr 5x5 tu pensi che così rischio di infortunarmi?

non perché tiro troppo, non perché faccio male gli esercizi, non perché la notte non dormo, o sono stressato dai vicini o dal traffico....ma mi faccio male perché faccio quella scheda.

N.B. non sto parlando di uno che fa isoestreme e poi pliometria, ho scelto un programma onesto molto simile a quello di prince

[Doc]

Originariamente inviato da spike

N.B. non sto parlando di uno che fa isoestreme e poi pliometria, ho scelto un programma onesto molto simile a quello di prince

Premetto che se mi dicessi questo non saprei di cosa stai parlando

Io ragiono in qiesto senso. O attribuiamo gli infortuni del Principe alla sfiga, o a una coincidenza oppure dobbiamo analizzare i fattori di rischio principali:

Fa male gli esercizi?
Tira troppo?
Non dorme di notte?
E' stessato dai vicini?
Etc etc?

No
No
No
No
e No

Perchè IlPrincipebrutto non è uno sprovveduto, se fosse uno di questi fattori ci avrebbe pensato anche lui.

Arrivato a questo punto io passo alle ipotesi meno probabili.
Io ho tutti i fattori di rischio (Faccio male gli esercizi, tiro troppo, dormo poco, etc ), ma se non li avessi, il tentativo che farei per me sarebbe cambiare la scheda prima di arrendermi al fatto che sono solo destinato ad infortunarmi.

Se hai altre ipotesi, sono ben felice di leggerle, perchè mi fa sempre piacere imparare qualcosa.