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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

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  (#286)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 06-12-2007, 09:47 AM


Caz...o stanotte sono stato malissimo, mal di pancia, ora febbre a circa 37,5...speriamo bene!!



Ultima Modifica di alexsurfer : 06-12-2007 09:53 AM.
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  (#287)
Lorenzo Lorenzo Non in Linea
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Predefinito 06-12-2007, 10:24 AM


sì buona, anche se con un pelo meno d verve rispetto all'ultima volta.
peccato tu sia sempre piattissimo...
60 con 4 litri è davvero ottimo.

sulla febbre di stanotte: sarei curioso di sapere cosa ma soprattutto quanto - realmente - hai mangiato negli ultimi giorni...conoscendoti sarai stato pesantemente in ipo...se non mangi un pò d carbo complessi - per i quali hai una fobia eccessivamente ingiustificata - a sto giro arrivi moscio...vedi tu...
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  (#288)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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Predefinito 06-12-2007, 11:04 AM


Infatti io non lo dico più ma secondo me (ammesso che le bilance siano a posto) sei troppo, troppo leggero. Si può stare anche 2 kg sopra la settimana prima della gara. Mi diceva Giumarra che comincia a farci caso solo 14 giorni prima. Tu è 2 mesi che pensi al peso. Oh io te l'ho detto, poi tutto fa esperienza.
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  (#289)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 06-12-2007, 11:49 AM


Non e' per la dieta, sto mangiando giusto, ma e' il fatto che in casa hanno tutti avuto sta influenza intestinale, e io me la sono presa...ci avrei giurato che aveste fatto queste deduzioni!!

la bilancia e' giusta, e' una di tipo medica con i pesini, quindi anche precisa, cmq oggi mi vado a pesare in infermeria da me al lavoro.

Ultima Modifica di alexsurfer : 06-12-2007 11:52 AM.
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  (#290)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Le nominations sono uscite?
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  (#291)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Quote:
Originariamente inviato da ado gruzza Visualizza Messaggio
Infatti io non lo dico più ma secondo me (ammesso che le bilance siano a posto) sei troppo, troppo leggero. Si può stare anche 2 kg sopra la settimana prima della gara. Mi diceva Giumarra che comincia a farci caso solo 14 giorni prima. Tu è 2 mesi che pensi al peso. Oh io te l'ho detto, poi tutto fa esperienza.
Ado,
hai ragione, ma io sono stato 62kg fino a due settimane fa, e solo dalla scorsa settimana sono sceso a 60kg, sperando che le bilance dove mi peso siano vere!!
Cmq ora sto gia' meglio, solo una febbre intestinale!!
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  (#292)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Oggi Ho Superato Il Muro Dei 3000 Ingressi In Soli 3 Mesi Di Apertura!
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  (#293)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 06-12-2007, 09:02 PM


Quote:
Originariamente inviato da Lorenzo Visualizza Messaggio
sì buona, anche se con un pelo meno d verve rispetto all'ultima volta.
peccato tu sia sempre piattissimo...
60 con 4 litri è davvero ottimo.

sulla febbre di stanotte: sarei curioso di sapere cosa ma soprattutto quanto - realmente - hai mangiato negli ultimi giorni...conoscendoti sarai stato pesantemente in ipo...se non mangi un pò d carbo complessi - per i quali hai una fobia eccessivamente ingiustificata - a sto giro arrivi moscio...vedi tu...
Oggi in mensa ho rimediato con patate cotte a vapore...erano anni che nn mangiavo le patate!!!
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  (#294)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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Perchè??
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  (#295)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 07-12-2007, 10:12 AM


per via della cagarella!!!ahahah

Oggi sto un po' meglio, ma nn tanto, spero di recuperare nel we, e anche oggi sono al lavoro.
Stasera controllo il peso...e faccio sapere....
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  (#296)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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Predefinito 07-12-2007, 10:49 AM


Alex, quello che volevo dire è che al peso ci hai pensato un pochino troppo. Rileggiti i vecchi post, praticamente sempre parli del peso. E uno che a 1 mese dalla gara è 61 kg non deve neanche sapere che esiste la bilancia. Stai tranquillo.
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  (#297)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Ado, hai ragione, ma manco di esperienza come dici, ma mi servira' per le prossime gare
Speriamo adesso di riprendermi dopo questa brutta influenza, dipende da come passo il we!

Sono uscite le nominations, e vedendo i pesi dei partecipanti, sul podio nn ci saliro'!!!
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  (#298)
Tonymusante Tonymusante Non in Linea
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Predefinito 07-12-2007, 01:23 PM


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Originariamente inviato da alexsurfer Visualizza Messaggio
.................................................. ...
Sono uscite le nominations, e vedendo i pesi dei partecipanti, sul podio nn ci saliro'!!!


guarda, te lo dico per lunga esperienza, in una gara il risultato non è mai scritto in anticipo e questo indipendentemente dai valori individuali e dal curriculum dei soggetti.
C'è chi all'ultimo non si presenta per vari motivi, c'è chi sballa il peso e salta di categoria (anche volutamente), c'è chi va fuori gara perchè è partito alto e tutto questo sempre senza contare gli infortuni.
Se fosse tutto stabilito a tavolino, le gare ce le giocheremmo al computer non in pedana: ecco perchè anche sui forum non tutto di quel che si dice a parole poi corrisponde alla realtà. Conta solo la pedana e quel che fai in pedana quel giorno: dopo è un'altra gara!
Tu fatti la tua esperienza avvantaggiato da non aver niente da perdere a differenza di qualcun altro di noi; realizza il tuo personale di cui potrai sempre andare fiero e....se viene pure il podio, gioisci doppio perchè non te lo aspettavi e devi andarne orgoglioso.
Poi fai tesoro di questa esperienza e costruisci la tua stagione prossima pianificando di conseguenza: hai solo da migliorare.

Se ti può consolare mi sono beccato anche io una forma virale d'influenza con emicranie e capogiri ma...che fare? Devo pure arbitrare!
E allora....."the bench is the bench"..., goditi questa nuova dimensione di atleta che hai trovato di recente, in bocca al lupo e ci vediamo a Vizzolo.
ciao, Giovanni
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  (#299)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Data registrazione: Sep 2005
Predefinito 07-12-2007, 01:35 PM


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Originariamente inviato da Tonymusante Visualizza Messaggio
guarda, te lo dico per lunga esperienza, in una gara il risultato non è mai scritto in anticipo e questo indipendentemente dai valori individuali e dal curriculum dei soggetti.
C'è chi all'ultimo non si presenta per vari motivi, c'è chi sballa il peso e salta di categoria (anche volutamente), c'è chi va fuori gara perchè è partito alto e tutto questo sempre senza contare gli infortuni.
Se fosse tutto stabilito a tavolino, le gare ce le giocheremmo al computer non in pedana: ecco perchè anche sui forum non tutto di quel che si dice a parole poi corrisponde alla realtà. Conta solo la pedana e quel che fai in pedana quel giorno: dopo è un'altra gara!
Tu fatti la tua esperienza avvantaggiato da non aver niente da perdere a differenza di qualcun altro di noi; realizza il tuo personale di cui potrai sempre andare fiero e....se viene pure il podio, gioisci doppio perchè non te lo aspettavi e devi andarne orgoglioso.
Poi fai tesoro di questa esperienza e costruisci la tua stagione prossima pianificando di conseguenza: hai solo da migliorare.

Se ti può consolare mi sono beccato anche io una forma virale d'influenza con emicranie e capogiri ma...che fare? Devo pure arbitrare!
E allora....."the bench is the bench"..., goditi questa nuova dimensione di atleta che hai trovato di recente, in bocca al lupo e ci vediamo a Vizzolo.
ciao, Giovanni
Grandissimo Giovanni, bellissimo il tuo post, e se posso essere sincero, avevo scritto le cose sul podio, per stimolare un tuo intervento!!

Ultima Modifica di alexsurfer : 07-12-2007 01:57 PM.
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  (#300)
Tonymusante Tonymusante Non in Linea
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Età: 62
Predefinito 07-12-2007, 01:58 PM


bastardo !
Spero e ti auguro vivamente di conquistarlo......magari non per forza a spese mie

Quando ci vediamo, ci facciamo 4 risate (beninteso, dopo la gara)
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