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Spirito Kamikaze Spirito Kamikaze Non in Linea
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7/6

Squat 62x3 -70x3 -76x3-84x3 - 90x3 - 98x3
Panca piana 46x3 -52x3 -56x3 -62x3 -66x3 -72x3
Stacco 60x3 -68x3 -76x3 -82x3- 90x3- 98x3 - 104x3
Trazioni supine isocinetico 5-4-3


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