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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,554
Data registrazione: Jan 2010
Località: Bari
Età: 35
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13-06-2012, 04:56 PM
Ho già esordito nella gara di stacco raw tenuta a Marzo di quest'anno a Ferrara 9° su 13 nella categoria +93 (pesavo 93,4 kg ). Un buon piazzamento per me..gli ultimi 4 classificati eravamo tutti junior, quindi in fin dei conti sono arrivato primo tra i giovani In base alle disponibilità economiche vedrò se fare la gara di Ottobre con la squadra pugliese o se partecipare direttamente a Marzo sempre nella gara di stacco..forse questa volta geared, in modo tale da rientrare nella categoria junior e non in quella mista come nel raw Fosse per me parteciperei a tutte le gare ma essendo tutte al Nord mi svantaggiano non poco...gareggiare a Ferrara tra pullman, vitto, alloggio, affiliazione e costo della gara mi ha dissanguato.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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13-06-2012, 04:58 PM
Mi era sfuggito, accidenti, scusa. Comunque salvo imprevisti dovrei esserci sia a ottobre che a marzo, quindi magari ci incrociamo. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Oct 2011
Età: 34
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13-06-2012, 08:18 PM
Auguri per la gara Doc ! Spero di arrivare in tempo venerdì per fare il tifo |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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13-06-2012, 10:58 PM
Grazie, speriamo che arrivi per tempo, tieni presente che i -74 cominciano la gara venerdì alle 12,30 |
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UncensoredMember
Messaggi: 155
Data registrazione: Jun 2012
Località: Milano
Età: 34
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13-06-2012, 11:55 PM
In bocca al lupo Un saluto |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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14-06-2012, 09:13 AM
in bocca al lupo doc!!!!!!!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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14-06-2012, 12:49 PM
Grazie! ...in questo momento mi trovo già in albergo a Senigallia con la mia famiglia, sono partito con un giorno di anticipo |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 335
Data registrazione: Dec 2011
Età: 51
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14-06-2012, 01:44 PM
goditela al massimo! Vedrai che i risultati verranno fa soli! "si fa x dire" |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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14-06-2012, 02:06 PM
Quote:
allora domani ti guarderò in streaming se sei all'holiday inn express di senigallia salutameli...sono il loro miglior cliente anzi: digli che mi carichino i punti della Priority card con i tuoi pernottamenti ( se non servono a te), se serve il numero te lo invio ciao ps se fai un giro per il centro storico c'è un bellissimo negozio-stuzzicheria: mi sembra si chiami Marcheshire è tutto molto buono e sono gentilissimi |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,825
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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14-06-2012, 02:24 PM
In bocca al lupo per la gara Luca, e un bacio ai figli (quello peloso e quello meno peloso) e a Claudia. |
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All the Truth Member
Messaggi: 750
Data registrazione: Nov 2011
Località: Torino
Età: 39
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14-06-2012, 02:44 PM
spaccali tutti. metaforicamente |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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14-06-2012, 02:48 PM
Grazie! @ Nocciolo: speriamo di non rimanere sotto... @ Zac: sono nel modesto Hotel Giulietta, era uno dei due alberghi di Senigalia che accettavano anche i cani. Andrò a cercare marcheshire. @ Acid: ho baciato tutti |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,171
Data registrazione: Jul 2011
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14-06-2012, 03:10 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 1,096
Data registrazione: Aug 2011
Età: 35
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14-06-2012, 03:27 PM
Mi raccomando doc |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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15-06-2012, 07:52 PM
Gara divertente ma risultati mediocri peso corporeo 66,2kg (avevo mangiato molto, tanto la categoria era unica -74kg) Squat 105kg Ok (io agitato, il carico tranquillo) 110kg Ok (più tranquillo io, più pulita l' alzata.) 115kg No (perso la schiena e rimasto sotto ) Panca 75kg No (non validi perchè ho alzato la testa, durissimi, fatti con il chiurlo) 75kg Ok (facili, completamente diversi dai precedenti) 80kg No (tentati di nuovo malissimo) Stacco 155kg Ok 170kg Ok (mi sono sembrati facili) 180kg No (ero senza energie, dopo 5 ore di gara ero svuotato) Prestazione complessiva triste, però una bella esperienza. Ho conosciuto Prof e Drew e ... accidenti non ricordo il nick dell' altro utente di FU che è venuto a salutarmi (mi scuso). |
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