Imparare l' ABC : Diario

zac · 29-10-2012, 10:11 AM

complimenti doc, davvero bravo

**Doc** · 11:55 AM

Quote:

Originariamente inviato da novellino

Ora che hai il record..... non hai più scusanti..... magna

Complimenti per il record

Grazie, ma adesso miro a fare il record di squat -66kg con 180kg

(sarà dura ma ci devo provare)

Quote:

Originariamente inviato da zac

complimenti doc, davvero bravo

grazie

**spike** · 12:21 PM

Ma che bello, complimentissimi

IlPrincipebrutto · 29-10-2012, 12:12 PM

Fantastika...i che roba!

**Doc** · 29-10-2012, 01:10 PM

Quote:

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Fantastika...i che roba!

Quote:

Originariamente inviato da spike

Ma che bello, complimentissimi

Grazie Grazie

... adesso sono curioso di vedere i video, perchè non mi capacito delle difficoltà che ho avuto nello stacco, è vero che Ivano dice che la gara è tutta un' altra cosa rispetto all allenamento però non capisco.

Andrew · 29-10-2012, 02:23 PM

Io ho visto il tuo primo stacco in streaming..bah non saprei perchè del nullo. Ad ogni modo complimenti, risultato tutto meritato.

**Doc** · 29-10-2012, 04:46 PM

Quote:

Originariamente inviato da Andrew

Io ho visto il tuo primo stacco in streaming..bah non saprei perchè del nullo. Ad ogni modo complimenti, risultato tutto meritato.

Grazie
Quando Ivano ha chiesto spiegazioni, i giudici gli hanno detto che non avevo portato bene indietro la spalla destra; io mi devo ancora vedere, però forse nelle riprese frontali dello streaming non si notava.

GiulioWL · 29-10-2012, 05:13 PM

Grandissimo Doc ce l'hai fatta, complimenti!

**Doc** · 29-10-2012, 06:38 PM

Quote:

Originariamente inviato da GiulioWL

Grandissimo Doc ce l'hai fatta, complimenti!

Grazie, anche se sono andato a un pelo dal non farcela.

orange · 29-10-2012, 06:58 PM

Non credo che nell'albo d'oro ci sia il tuo nome con tra parentesi "per un pelo"

Senza contare che, se lo vorrai, avrai molte occasioni per migliorarlo.

A quel punto potresti chiedere di mettere tra parentesi (più e più volte)

greatescape · 29-10-2012, 07:49 PM

complimenti per il record doc

sei dimagrito tanto addirittura 9 kg

adesso che farai cercherai di tenere sempre questo peso per fare un nuovo record nello squat?

**Yashiro** · 29-10-2012, 08:10 PM

Quote:

Originariamente inviato da Doc

Grazie, anche se sono andato a un pelo dal non farcela.

Quote:

Originariamente inviato da orange

Non credo che nell'albo d'oro ci sia il tuo nome con tra parentesi "per un pelo"

Appunto

Sei stato ad un pelo dal non farcela, se fosse mancato quel pelo avresti fallito...ma c'è stato, e ce l'hai messo tutto tu. Quindi meriti tutti gli onori

PrisonBreak · 29-10-2012, 08:11 PM

Complimenti DOC!

dev'essere una bella soddisfazione il record!

Acid Angel · 29-10-2012, 09:59 PM

Ricordo le tue parole il pomeriggio prima della gara "Mah, provo il record Master 1, se va' va', altrimenti posso dire di averci provato."
Beh, direi che è andataaaaa!!!
Complimenti davvero Doc!!!

Mi ha fatto molto piacere rivederti, anche perché ci vedemmo esattamente un anno e mezzo fa, il giorno della tua gara, cioè il giorno prima di incontrare dal vivo per la I volta Lorenzo... insomma vederti mi portò bene dai!!!

Ti dico solo una cosa: vedi di prendere un po' di peso mannaggiaaaaaaaaaaaaaaa

orange · 29-10-2012, 10:08 PM

Specifica come deve prendere peso...

...se no lui lo stacca da terra

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zac All the Truth Member Messaggi: 3,107 Data registrazione: Jan 2010 Località: udine	29-10-2012, 10:11 AM complimenti doc, davvero bravo

	(#2673)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	29-10-2012, 12:02 PM Ma che bello, complimentissimi Ultima Modifica di spike : 29-10-2012 12:21 PM.

	(#2674)
IlPrincipebrutto All the Truth Member Messaggi: 10,873 Data registrazione: Sep 2009	29-10-2012, 12:12 PM Fantastika...i che roba!

	(#2676)
Andrew All the Truth Member Messaggi: 1,127 Data registrazione: Aug 2010	29-10-2012, 02:23 PM Io ho visto il tuo primo stacco in streaming..bah non saprei perchè del nullo. Ad ogni modo complimenti, risultato tutto meritato.

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GiulioWL All the Truth Member Messaggi: 642 Data registrazione: Feb 2012	29-10-2012, 05:13 PM Grandissimo Doc ce l'hai fatta, complimenti!

	(#2680)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,215 Data registrazione: Apr 2008	29-10-2012, 06:58 PM Non credo che nell'albo d'oro ci sia il tuo nome con tra parentesi "per un pelo" Senza contare che, se lo vorrai, avrai molte occasioni per migliorarlo. A quel punto potresti chiedere di mettere tra parentesi (più e più volte)

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	29-10-2012, 07:49 PM complimenti per il record doc sei dimagrito tanto addirittura 9 kg adesso che farai cercherai di tenere sempre questo peso per fare un nuovo record nello squat?

	(#2683)
PrisonBreak All the Truth Member Messaggi: 3,083 Data registrazione: Mar 2012 Località: Piacentino D.O.C. Età: 33	29-10-2012, 08:11 PM Complimenti DOC! dev'essere una bella soddisfazione il record!

	(#2684)
Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,825 Data registrazione: Aug 2010 Età: 43	29-10-2012, 09:59 PM Ricordo le tue parole il pomeriggio prima della gara "Mah, provo il record Master 1, se va' va', altrimenti posso dire di averci provato." Beh, direi che è andataaaaa!!! Complimenti davvero Doc!!! Mi ha fatto molto piacere rivederti, anche perché ci vedemmo esattamente un anno e mezzo fa, il giorno della tua gara, cioè il giorno prima di incontrare dal vivo per la I volta Lorenzo... insomma vederti mi portò bene dai!!! Ti dico solo una cosa: vedi di prendere un po' di peso mannaggiaaaaaaaaaaaaaaa

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,215 Data registrazione: Apr 2008	29-10-2012, 10:08 PM Specifica come deve prendere peso... ...se no lui lo stacca da terra