Imparare l' ABC : Diario

Jake · 08-03-2013, 11:58 PM

Forza coachDoc in bocca al lupo! farò il tifo per via streaming

**Doc** · 09-03-2013, 06:32 PM

Grazie Jake

Eccomi di ritorno dai Campionati Italiani di Stacco di Trento.
(Avrei voluto tornare domani ma l’ albergo aveva sbagliato a prendere la prenotazione e in mattinata ho dovuto lasciare la camera e non ho potuto fermarmi)

Comunque la mia gara:

Innanzitutto il clima è sempre fantastico, con un cameratismo e una simpatia imperante da parte di tutti gli atleti.

Alle 8,00 al peso risultavo 64,12kg nonostante ieri, sulla mia bilancia, risultassero 66,3kg; dovrò tenerlo presente.

La gara doveva cominciare alle 10,00, alle 9,55 faccio la mia ultima alzata di riscaldamento con 170kg e subito dopo vengono annunciati 15 minuti di ritardo, … sfiga!

Comunque entro prudentemente a 180Kg fatti facili OK
Faccio i 195kg senza incertezze OK: Record Italiano di Specialità di categoria
Tento i 205kg, li chiudo con difficoltà ma non sono validi perché c’è stata una incertezza in salita NO

Sono comunque soddisfatto perché (al di la dei risultati) la sicurezza con cui ho staccato ha cancellato i timori che mi erano rimasti dopo le difficoltà dello stacco dell’ ultimo Campionato Italiano a Squadre.

Grazie a Ivano…

**Shade** · 09-03-2013, 06:46 PM

Altro giro altro RECORD

davvero complimenti Doc

GRANDE

**spike** · 09-03-2013, 07:22 PM

uuuuuuuu numeroni!!!
complimenti

Devox · 09-03-2013, 07:50 PM

RecordMan, complimentissimi!!!

Veleno · 09-03-2013, 08:27 PM

Quote:

Faccio i 195kg senza incertezze OK: Record Italiano di Specialità di categoria

Chapeaux.

PrisonBreak · 09-03-2013, 08:41 PM

Complimenti anche da parte mia Doc!

Davvero dei kg fantastici!

Vulshock · 09-03-2013, 08:43 PM

Grande DOC, ti ho visto in diretta... Prossima volta li chiudi. Ne sono certo.

**Doc** · 09-03-2013, 09:01 PM

Oh corbezzoli !!!

Grazie a tutti, non pensavo a tanti passaggi, di sabato sera. E' molto bello, grazie ancora...

(@Vulshok: io non mi sono ancora visto, ma, da quello che mi hanno detto, ho strattonato con la schiena invece di continuare a tirare in modo progressivo; forse per la fretta di chiudere l' alzata...?)

Andrew · 09-03-2013, 09:20 PM

Che gusto c'era fare subito i 205

La prossima volta superi ancora il record

milo · 09-03-2013, 10:14 PM

Bravo Doc

Acid Angel · 09-03-2013, 10:21 PM

Congratulazioni Lucaaaaa!!!

orange · 09-03-2013, 10:24 PM

Staccatore Doc, di nome e di fatto.
(Anche in pista?)

Grande!

Jake · 09-03-2013, 10:30 PM

Grande coach!

simili23 · 09-03-2013, 11:12 PM

Anche qui , complimenti !

Purtroppo son arrivato che stavi uscendo dalla pedana , me le son perse tutte

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Jake UncensoredMember Messaggi: 164 Data registrazione: Oct 2010	08-03-2013, 11:58 PM Forza coachDoc in bocca al lupo! farò il tifo per via streaming

	(#2867)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	09-03-2013, 06:32 PM Grazie Jake Eccomi di ritorno dai Campionati Italiani di Stacco di Trento. (Avrei voluto tornare domani ma l’ albergo aveva sbagliato a prendere la prenotazione e in mattinata ho dovuto lasciare la camera e non ho potuto fermarmi) Comunque la mia gara: Innanzitutto il clima è sempre fantastico, con un cameratismo e una simpatia imperante da parte di tutti gli atleti. Alle 8,00 al peso risultavo 64,12kg nonostante ieri, sulla mia bilancia, risultassero 66,3kg; dovrò tenerlo presente. La gara doveva cominciare alle 10,00, alle 9,55 faccio la mia ultima alzata di riscaldamento con 170kg e subito dopo vengono annunciati 15 minuti di ritardo, … sfiga! Comunque entro prudentemente a 180Kg fatti facili OK Faccio i 195kg senza incertezze OK: Record Italiano di Specialità di categoria Tento i 205kg, li chiudo con difficoltà ma non sono validi perché c’è stata una incertezza in salita NO Sono comunque soddisfatto perché (al di la dei risultati) la sicurezza con cui ho staccato ha cancellato i timori che mi erano rimasti dopo le difficoltà dello stacco dell’ ultimo Campionato Italiano a Squadre. Grazie a Ivano…

	(#2868)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	09-03-2013, 06:46 PM Altro giro altro RECORD davvero complimenti Doc GRANDE

	(#2869)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	09-03-2013, 07:22 PM uuuuuuuu numeroni!!! complimenti

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Devox All the Truth Member Messaggi: 1,171 Data registrazione: Jul 2011	09-03-2013, 07:50 PM RecordMan, complimentissimi!!!

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PrisonBreak All the Truth Member Messaggi: 3,088 Data registrazione: Mar 2012 Località: Piacentino D.O.C. Età: 33	09-03-2013, 08:41 PM Complimenti anche da parte mia Doc! Davvero dei kg fantastici!

	(#2873)
Vulshock One of Us Messaggi: 39 Data registrazione: Feb 2013 Età: 33	09-03-2013, 08:43 PM Grande DOC, ti ho visto in diretta... Prossima volta li chiudi. Ne sono certo.

	(#2874)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	09-03-2013, 09:01 PM Oh corbezzoli !!! Grazie a tutti, non pensavo a tanti passaggi, di sabato sera. E' molto bello, grazie ancora... (@Vulshok: io non mi sono ancora visto, ma, da quello che mi hanno detto, ho strattonato con la schiena invece di continuare a tirare in modo progressivo; forse per la fretta di chiudere l' alzata...?)

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Andrew All the Truth Member Messaggi: 1,127 Data registrazione: Aug 2010	09-03-2013, 09:20 PM Che gusto c'era fare subito i 205 La prossima volta superi ancora il record

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milo All the Truth Member Messaggi: 9,504 Data registrazione: Feb 2006 Età: 55	09-03-2013, 10:14 PM Bravo Doc

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Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,825 Data registrazione: Aug 2010 Età: 44	09-03-2013, 10:21 PM Congratulazioni Lucaaaaa!!!

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,223 Data registrazione: Apr 2008	09-03-2013, 10:24 PM Staccatore Doc, di nome e di fatto. (Anche in pista?) Grande!

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Jake UncensoredMember Messaggi: 164 Data registrazione: Oct 2010	09-03-2013, 10:30 PM Grande coach!

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simili23 All the Truth Member Messaggi: 1,415 Data registrazione: Oct 2011 Età: 34	09-03-2013, 11:12 PM Anche qui , complimenti ! Purtroppo son arrivato che stavi uscendo dalla pedana , me le son perse tutte