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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

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Vecchio
  (#1156)
Veleno Veleno Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
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Età: 51
Predefinito 14-03-2011, 03:55 PM


Quote:
Ivano è incredibile, ci mette l' anima, ti fa sentire come se fossi un atleta vero.
...ma perchè, non lo sei!?!??!



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Vecchio
  (#1157)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 14-03-2011, 03:57 PM


Quote:
Originariamente inviato da Veleno Visualizza Messaggio
...ma perchè, non lo sei!?!??!



hai ragione, ma faccio fatica a considerarmi tale
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  (#1158)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
FIPL Moderator
 
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
Predefinito 14-03-2011, 08:33 PM


doc, forse agli assoluti vengo il giorno prima quindi guardo le gare del venerdi.... e ci si becca

ribatisco il concetto, tu sei un atleta vero, e con le palle
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Vecchio
  (#1159)
Yashiro Yashiro Non in Linea
inattivo
 
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
Predefinito 14-03-2011, 08:46 PM


Davvero ottima la prestazione di Doc, oltre ad essere una persona adorabile e disponibilissima ho tifato volentierissimo per lui ed ogni volta che saliva in pedana mi prendeva l'agitazione! I 175 se li è fumati alla grande, i 185 sono saliti veloci e puliti. Peccato per l'ultima prova a 195, ma i 190 c'erano di sicuro. Davvero impressionato dalla tenacia e dalla forza d'animo che dimostra, è un Atleta. Ed ho conosciuto la moglie, simpatica e disponibilissima (hai una ottima spotter per la panca ) il figlio ed anche il cucciolo, che piacere è stato!
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  (#1160)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
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Località: Lombardia
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Predefinito 14-03-2011, 09:25 PM


Grazie Gianluca e Yashiro, non mi commuovo facilmente, ma accidenti a voi, ci siete riusciti
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  (#1161)
grispa72 grispa72 Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 14-03-2011, 10:55 PM


Bravo Doc!! Solo una cosa: peccato non esserci! Ma prima o poi ci becchiamo!!

Complimenti ancora!
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  (#1162)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 15-03-2011, 12:32 AM


Grazie, già, speriamo prima o dopo di incrociarci.
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  (#1163)
derox derox Non in Linea
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Data registrazione: Jul 2008
Località: rosignano
Età: 39
Predefinito 15-03-2011, 12:52 AM


complimenti doc mi a detto ivano che hai fatto una grande gara!ma poi che fine hai fatto??non ti ho piu visto..
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Vecchio
  (#1164)
Doc Doc Non in Linea
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Località: Lombardia
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Predefinito 15-03-2011, 01:07 AM


Grazie
Avendo tutta la famiglia al seguito mi sono dovuto adeguare anche alle esigenze degli altri e, con mio grande dispiacere, siamo rientrati a casa domenica mattina subito dopo colazione (avevamo anche da fare oltre 300 km di strada).
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  (#1165)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
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Età: 48
Predefinito 15-03-2011, 02:42 AM


complimenti
tanto ce la farò a conoscerti di persona
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  (#1166)
Doc Doc Non in Linea
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Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 15-03-2011, 01:16 PM


Grazie Spike, non vedo l' ora

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oggi

Squat 5x3x92kg
video della prima e dell' ultima serie:


Panca 5x3x66kg
ultima serie:


Mezzi stacchi a salire, ho fatto un piccolo PR (non proprio pulitissimo )
3x130
3x140
3x150
3x160
3x170
3x180
2x190
1x200
video delle ultime 3 serie:


Trazioni alla sbarra 4x8xBW

soddisfatto
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  (#1167)
skjzzo82 skjzzo82 Non in Linea
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Località: Cerignola
Età: 42
Invia un messaggio via MSN a skjzzo82
Predefinito 15-03-2011, 07:42 PM


Quote:
Originariamente inviato da Shade Visualizza Messaggio
Ho appena letto della gara doc, 185kg a 70kg sono un bel traguardo, COMPLIMENTISSIMI spero tanto di riuscire a vederne anche io almeno 1 di gara e a conoscervi di persona
Miiiii... sono dovuto andare indietro di 3 pagine (tutte di complimenti) per saper della gara... Rinnovo anch'io i complimenti fatti da tutti.
P.S. andremo insieme Shade prima o poi e parteciperemo anche noi al tifo.
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Vecchio
  (#1168)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 15-03-2011, 08:41 PM


Quote:
Originariamente inviato da skjzzo82 Visualizza Messaggio
Miiiii... sono dovuto andare indietro di 3 pagine (tutte di complimenti) per saper della gara... Rinnovo anch'io i complimenti fatti da tutti.
P.S. andremo insieme Shade prima o poi e parteciperemo anche noi al tifo.
Grazie , ne sono onorato
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Vecchio
  (#1169)
Shade Shade Non in Linea
Moderatore Hollow
 
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
Predefinito 16-03-2011, 01:24 AM


Doc, ma il video della gara???
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Vecchio
  (#1170)
laroccia laroccia Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 449
Data registrazione: Sep 2010
Età: 33
Invia un messaggio via MSN a laroccia
Predefinito 16-03-2011, 01:42 AM


mi accodo ai COMPLIMENTI..=)
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