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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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27-03-2010, 07:02 PM
Zanelike, quando scrivi nella dieta " 50 blend " , di preciso a cosa ti riferisci? Sono proteine miste? |
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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27-03-2010, 07:07 PM
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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29-03-2010, 09:26 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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29-03-2010, 09:39 PM
grandeee sei enorme ma questa schiena l'avevi anche nel video che avevi messo ??? migliori ogni volta che posti senti mi servirebbe un suggerimento nel doggcrapp secondo te devo mettere un po' di volume o devo seguire quello originale che ha solo una serie allenante ??? in pratica come sai è una specie di heavy duty ma ora quanto pesi ?? p.s. hai cambiato alimentazione o integrazione nel frattempo ?? |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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29-03-2010, 09:43 PM
Back molto bello.. soprattutto le braccia sono ottime.. |
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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29-03-2010, 09:54 PM
Filippo andiamo allla grande...a giugno dovrai usare la modalità "panorama" per prendere tutto il back! |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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29-03-2010, 10:03 PM
Vai! A magliettine come siamo messi? Ti vengono più? Braccia enormi! |
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All the Truth Member
Messaggi: 541
Data registrazione: May 2008
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29-03-2010, 11:08 PM
Complimenti ottimo back! |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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30-03-2010, 10:33 AM
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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30-03-2010, 10:42 AM
insieme al preparatore stiamo pensando pochisismo all'aumento di peso, bensì al miglioramento delle proporzioni,.....ce la faremo |
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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30-03-2010, 10:45 AM
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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30-03-2010, 10:46 AM
Quote:
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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30-03-2010, 10:54 AM
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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30-03-2010, 11:02 AM
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(#210)
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UncensoredMember
Messaggi: 163
Data registrazione: Dec 2009
Località: bologna
Età: 38
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30-03-2010, 11:16 AM
pressa sulle punte, talloni rialzati |
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