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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

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Vecchio
  (#121)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 23-12-2007, 05:47 PM


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Originariamente inviato da Gianlu..... Visualizza Messaggio
infatti mi sto organizzando... nella letterina a babbo natale ho chiesto una videocamera digitale... speriamo me la porti anche se ho fatto un pò il monello quest'anno...

Ti riferisci quando sei andato a Cuba


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  (#122)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 02:11 AM


dai gianlu apri un diario che alla tua età non devi perdere tempo!!
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  (#123)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 02:48 AM


Quote:
Originariamente inviato da ado gruzza Visualizza Messaggio
dai gianlu apri un diario che alla tua età non devi perdere tempo!!
No seriamente, ho letto che hai un passato atletico, noi non cerchiamo altro che giovani che abbiano testa e voglia. Smetti di yodare e mettiti in pista che nel 2008 andiamo a fare dei kg.
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  (#124)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 12:58 PM


Quote:
Originariamente inviato da ado gruzza Visualizza Messaggio
Smetti di yodare e mettiti in pista che nel 2008 andiamo a fare dei kg.
Gianlu io posto questa frase ora per te!

Nel mio piccolo Gianlu ha il fisico pronto per sopportare alti volumi e saperli governare molto bene, da vero pesista! Inoltre, potersi confrontare dal vivo con gente in gamba, e che fa volumi seri,vedi anche il Tacchi, mi può aiutare a migliorare anche a me!!
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  (#125)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 01:04 PM


Allora Gianlu è già dentro alla squadra, ora occorre convincere un nostro amico, età 25 anni, che ha una schiena ragazzi, che può confemare Lore, da pesistica olimpico, con pesi vicinissimi ai massimali, quella cazzo di schiena, la tiene dritta come una tavola!!!
Solo adesso, dopo aver visto i miei difetti, posso apprezzare le doti fisico-atletiche che ci vogliono per essere un vero PL, e la difficoltà che occorre per essere tale ai max livelli!!!
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  (#126)
tacchi tacchi Non in Linea
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Predefinito Team... - 24-12-2007, 02:02 PM


Prima cosa: come osate usare il diario del Tacchi per parlare dei cazzi vostri???? Siete dei gran maleducati!!

Dai Gian, vieni anche tu ad allenarti con noi...però in palestra, non nel garage...così finalmente ho un compagno/avversario che mi può dare degli stimoli, non come "worst case" Brunetto... (non so se lo smile si vede: naturalmente scherzo sia qui che sopra!)...e poi un grandissimo tecnico, che vedrebbe le cazzate che faccio...adesso sono quasi sempre solo....

Apparte gli scherzi credo che sarebbe importante, oltre che più divertente, riuscire ad essere un gruppetto, invece che delle schegge impazzite, anche se di sicuro i miei orari non sono molto compatibili con tutti....

Se non ci vediamo/sentiamo prima, per quanto poco mi interessi tale ricorrenza, buon natale a tutti!

Fede
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  (#127)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 02:35 PM


uuuuuuuuuuuuuuuuuuu Il Tacchi, lo vogliamo 300kg di stacco!!!
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  (#128)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 05:00 PM


x ado:

hei non ho mica 32 anni suonati come alex?!?!

scherzi a parte, per il 2008 mi metto in pista... se non altro per divertimento...

x alex:

chi è quel tipo? lo conosco?

x tacchi:

mi disp ma ormai forever magazzino!!!
il top sarebbe avere uno spazio nostro a sestri dove allenarci tutti...
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  (#129)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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X Gianlu:

vorresti arrivare a 32 anni nelle miei condizioni fisiche!!

Il tipo che dico sulla schiena forse lo conosci, giocava a basket con me, ha circa 25 anni.

Apri sto diario, invece di venire a sporcare il diario del Tacchi posso insultarti sul tuo....ahahah

L'unica sarebbe andare al Gym club, palestra un pò più da pesisti!
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  (#130)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 08:30 PM


Quote:
L'unica sarebbe andare al Gym club, palestra un pò più da pesisti!
ma che? ci sei mai stato?
li ci sono solo BB dopati che fanno croci in stripping con alzate laterali in 3x15!!

una volta ho fatto un giorno di prova e nello stacco con 100kg si piegava già il bilanciere!!
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  (#131)
Lorenzo Lorenzo Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 08:54 PM


confermo è pieno d bombati (pro-ormoni e steroidi) esibizionisti, xò in compenso i prezzi sono veramente aggressivi...con la carta coop l'annuale verrebbe a costare 297 eur...fate vobis..

PS adesso xò basta OT
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  (#132)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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OT:

signori sbattevene il cazzo se è pieno di dopati. Cazzi loro.
Solo una cosa conta:
UNA PALESTRA CHE SIA TUTTO L'OPPOSTO DI QUELLA TOILETTE PER SIGNORE IN CUI ANDATE.
in genere le palestre con culturisti hanno
1 più pesi
2 bilanceri migliori
3 gente ignorante che tira senza cazzate (anche perchè dopata) ma è sempre uno stimolo.
4 si accetta di più l'idea del pl ed è più rispettata.

Chi se ne futte se sono dopati. Mica vi dovete scambiare le urine.

SUL GRUPPO:
Secondo me se riusciste a ritrovarvi un certo numero di ragazzi sarebbe una crescita immensa. A me il gruppo in palestra da soddisfazioni prima di tutto UMANE impagabili. Per questo insisto che lorenzo si iscriva con voi, anche se non può fare squat e stacco da terra, può diventare il panchista più forte della squadra e aiutarvi molto.
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Vecchio
  (#133)
ado gruzza ado gruzza Non in Linea
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Data registrazione: Dec 2005
Predefinito 24-12-2007, 09:07 PM


xò in compenso i prezzi sono veramente aggressivi...con la carta coop l'annuale verrebbe a costare 297 eur...fate vobis..

PS adesso xò basta OT [/quote]

è proprio vero quello che dicono dei genovesi!
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  (#134)
silver silver Non in Linea
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Predefinito 24-12-2007, 09:59 PM


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Prima cosa: come osate usare il diario del Tacchi per parlare dei cazzi vostri???? Siete dei gran maleducati!!
Questa non è nuova...

Complimenti al Tacchi.
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  (#135)
alexsurfer alexsurfer Non in Linea
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Data registrazione: Sep 2005
Predefinito 25-12-2007, 12:59 PM


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Originariamente inviato da ado gruzza Visualizza Messaggio
Per questo insisto che lorenzo si iscriva con voi, anche se non può fare squat e stacco da terra, può diventare il panchista più forte della squadra e aiutarvi molto.
Adesso che hai detto questa frase me lo menerrà a vita

Sul fatto della palestra posso dire che è un ottimo compresso tra prezzo/qualità, logicamente avere con se persone che ti facciano dei KG, ti stimola, e aiuta molto.

Sul fatto della tircheria dei genovesi, non hai tutti i torti Ado!
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