Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Personal pages
> Work in Progress
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1696)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 08-10-2012, 03:56 PM


Adesso che arriva l'autunno e si inizia la fase di massa

Ora le mie piante rimarranno gracili tutto inverno


Rispondi Citando
Vecchio
  (#1697)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 09-10-2012, 06:03 PM


Oggi non ti alleni?

()
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1698)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 09-10-2012, 06:30 PM


ciao

no oggi allenamento saltato e pranzo al ristorante con cliente e ufficio recupero crediti: visti i commensali l'argomento del pranzo non era dei più allegri

stasera potrei fare un salto in palestra ma ho la moglie influenzata a casa ed è meglio che torni diretto a casa per farle il brodino......

visto che vita interessante ho !!!!!
l'avresti mai detto?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1699)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 09-10-2012, 06:47 PM


Quote:
Originariamente inviato da zac Visualizza Messaggio

visto che vita interessante ho !!!!!
Questa è "La Vita", questo è essere un uomo con le responsabilità, i sacrifici e gli impegni. Non la cambierei con nulla!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1700)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,881
Data registrazione: Sep 2009
Predefinito 09-10-2012, 07:12 PM


Quote:
Originariamente inviato da Doc Visualizza Messaggio
Questa è "La Vita", questo è essere un uomo con le responsabilità, i sacrifici e gli impegni. Non la cambierei con nulla!
Doc aggiunge sempre una nota di leggerezza con i suoi interventi.
In una vita precedente sono sicuro che faceva il cabarettista da pub, o il cheerleader in una squadra di baseball del polveroso midwest. Ce lo vedo coi calzettoni bianchi e il rossetto abbondante, a trascinare un pubblico di contadini oversize in una hola improbabile.

:-)




PS
Auguri di pronta guarigione per la signora.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1701)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 09-10-2012, 07:30 PM


Quote:
Originariamente inviato da Doc Visualizza Messaggio
Questa è "La Vita", questo è essere un uomo con le responsabilità, i sacrifici e gli impegni. Non la cambierei con nulla!
si hai ragione......manca però l'ultima componente della frase:

LE SODDISFAZIONI!!!!!!!!!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1702)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 09-10-2012, 07:31 PM


Quote:
Originariamente inviato da IlPrincipebrutto Visualizza Messaggio
Doc aggiunge sempre una nota di leggerezza con i suoi interventi.
In una vita precedente sono sicuro che faceva il cabarettista da pub, o il cheerleader in una squadra di baseball del polveroso midwest. Ce lo vedo coi calzettoni bianchi e il rossetto abbondante, a trascinare un pubblico di contadini oversize in una hola improbabile.

:-)




PS
Auguri di pronta guarigione per la signora.
grazie per gli auguri

a Doc non servirebbero i calzetti bianchi o il rossetto: può sempre usare le sue scarpe da squat blu elettrico-rosso ferrari

si scherza doc...si scherza....
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1703)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 09-10-2012, 10:31 PM


Quote:
Originariamente inviato da zac Visualizza Messaggio
ciao

no oggi allenamento saltato e pranzo al ristorante con cliente e ufficio recupero crediti: visti i commensali l'argomento del pranzo non era dei più allegri

stasera potrei fare un salto in palestra ma ho la moglie influenzata a casa ed è meglio che torni diretto a casa per farle il brodino......

visto che vita interessante ho !!!!!
l'avresti mai detto?
Stai parlando con uno che è stato al computer tutto il giorno, poi ha fatto una corsa in un parco insolitamente e magnificamente vuoto e nell'ultima ora di luce ha vangato il giardino del nonno (una porzione)
Adesso dopo doccia, cena e aver fatto correre un po' il cane in giardino (io supervisionavo avendo già dato) mi rimetto, anzi, sono già al computer a pianificare come conquistare il mondo.

Se vuoi possiamo fare una gara mandando una bozza a Hollywood per vedere se qualcuno è interessato a fare un film su uno di noi.
Ma credo perderemmo entrambi.

visto che vita interessante ho !!
Comunque detta da te non è che è molto credibile, visto che sei in giro per il mondo una settimana si e l'altra pure.
Non andrai a fare la bella vita, magari ti romperai anche la scatole, ma una che per lavoro va in cina, polonia, germania, sud africa e magari iran, mi sembra che abbia di sicuro una vita "interessante".
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1704)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 09-10-2012, 11:16 PM


Quote:
Originariamente inviato da IlPrincipebrutto Visualizza Messaggio
Ce lo vedo coi calzettoni bianchi e il rossetto abbondante, a trascinare un pubblico di contadini oversize in una hola improbabile.
Quote:
Originariamente inviato da zac Visualizza Messaggio

a Doc non servirebbero i calzetti bianchi o il rossetto: può sempre usare le sue scarpe da squat blu elettrico-rosso ferrari
State attenti voi due che le foto con i calzettoni bianchi e il rossetto potrei sempre farmele e metterle nel forum...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1705)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 09-10-2012, 11:27 PM


La reputazione è tua, liberissimo di farne ciò che vuoi.

Rispondi Citando
Vecchio
  (#1706)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 09-10-2012, 11:32 PM


Quote:
Originariamente inviato da orange Visualizza Messaggio
La reputazione è tua, liberissimo di farne ciò che vuoi.

Si, ma vuoi mettere l' effetto emetico che avrebbero quelle foto
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1707)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 09-10-2012, 11:35 PM


Dopo aver letto sul vocabolario il significato del termine emetico non posso che darti ragione.

E rimarcare quanto detto dal Principe riguardo al tuo stile
(quello "leggero", non il pseudo trans)
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1708)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 10-10-2012, 09:33 AM


oggi devo partire per la Polonia e torno venerdì notte ore 2330 a trieste

per potermi allenare ho chiesto ai titolari della palestra la possibilità di allenarmi la mattina presto mentre ci sono le signore delle pulizie

perciò stamattina ore 7 ero davanti al cancello della palestra e ne è nato un bell'allenamentino:

MILITARY
8 x 4 34.5

TRAZIONI
1 x 6
5 x 5

STACCHI
6 x 4 102 kg

sotto la doccia mi sentivo proprio bene, penso che lo rifarò......
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1709)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 12-10-2012, 05:26 PM


ciao amicici

sono in aeroporto a cracovia e sto aspettando il volo per monaco da dove prenderò quello per trieste

due giorni davvero intensi con sveglia alle 6 e arrivo in albergo alle 23 per la cena: visitato clienti a cracovia, katowice, gliwice e Kielze

soprattutto il tratto di strada gliwice-kielze è stato molto suggestivo: 3h per fare circa 200 km: dalle 7 di sera alle 10, stradine dissestate e buissime che attraversavano minuscoli villaggi, km e km senza incrociare macchine o tracce di civiltà, navigatore in tilt che non riconosceva le strade, pioggerella e temperatura esterna sotto zero....stamattina il lunotto posteriore era ghiacciato

comunque qua c'è molta attività: cantieri per costruzione nuove case, nuove strade ecc, tutto è da costruire e da fare
persone molto molto gentili

la trasferta è stata soddisfacente anche dal punto di vista lavorativo: un nuovo distributore per il filo per saldatura e per il filo zincato, due nuovi clienti per il filo trafilato e le barre trafilate

bene, posso tornare a casa contento

domani mattina allenamento

ciao
Rispondi Citando
Vecchio
  (#1710)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 12-10-2012, 10:05 PM


aggiornamento del viaggio di ritorno: sono a monaco il tempo di attesa per il prossimo volo è 3 ore; atterrati alle 7 ripartiremo alle 10 con previsto arrivo a trieste alle 11, da lì ho una ora di macchina per arrivare casa

il programma per domani è il seguente:
sveglia alle 8, vado in ufficio e metto a posto un po' di carte che sicuramente si saranno accumulate in questi 3 giorni
alle 10 palestra fino alle 12
alle 12 devo andare con alcuni colleghi all'inaugurazione della nuova palazzina direzionale dove ci sarà anche il mio nuovo ufficio da mega direttore .....

pomeriggio lavori in casa

domenica giro in mountain bike con moglie: circa 40 km di sterratino con 2 salite impegnative ma brevi

ciao

ps
immagino che non freghi niente a nessuno ma il tempo non mi passa in alcun modo.....
Rispondi Citando
Rispondi
Tags: , , , ,




Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0