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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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![]() Zac diarioguarda io mi sento generoso questa estate: Doc prenditelo pure due settimane, per Zac la 35 ti consiglio un viaggio in terra d'Albione |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,910
Data registrazione: Sep 2009
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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![]() (di dove sei Zac?) |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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![]() sono di udine tu di dove sei? |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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![]() una notizia eccezionale oggi ho fatto il più bel squat di tutta la mia vita... ho proprio avuto la sensazione di avere iniziato la strada verso il mio squat... bene bene sono molto contento purtroppo avevo la macchina fotografica in modalità foto e non ho fatto i video delle prime serie ma solo uno della 8a... stasera posto i video scommetto che sarete incollati al pc ad attendere i filmati... |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,910
Data registrazione: Sep 2009
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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![]() ecco i video dello squat di oggi: sparate a zero!!!!!! |
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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Tags: diario, hardgainer, runner, scheda allenamento, zac |
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