Diario di Paradox Il pasticcio......!

paradox91 · 08-03-2010, 10:56 PM

Il rematore non lo amo molto come esercizio,
vedrò di sostituirlo..

killbill · 09-03-2010, 12:05 AM

Quote:

Originariamente inviato da paradox91

Il rematore non lo amo molto come esercizio,
vedrò di sostituirlo..

sostituirlo non ti farà aumentare i carichi e migliorare la tua schiena sul lato fisico

**Devilman** · 09-03-2010, 12:32 AM

Quote:

Originariamente inviato da paradox91

Il rematore non lo amo molto come esercizio,
vedrò di sostituirlo..

Non devi amarlo, devi usarlo.

Se fai 18 kg significa che per te è un movimento carente e quindi andrebbe migliorato, sennò se tutti facessimo solo gli ex che ci piacciono e nei quali siamo più forti ci ridurremmo a dei fenomeni da baraccone.

Forse non lo esegui al meglio, ci sono migliaia di video sulla corretta esecuzione.

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paradox91 UncensoredMember Messaggi: 112 Data registrazione: Feb 2010 Età: 33	08-03-2010, 10:56 PM Diario di Paradox Il pasticcio......! Il rematore non lo amo molto come esercizio, vedrò di sostituirlo..