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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 58
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![]() 15/04/2009 A) flessioni piedi rialzati ws 3x10 B) flessioni piedi rialzati ms 3x10 C) squat bulgaro BW 6,6,8 D) dips bench 3x10 giusto per dire che ho fatto qualcosa ![]() |
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Tags: body, building, diario, gundamrx91 |
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