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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
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Data registrazione: Feb 2013
Località: Torino
Età: 38
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02-12-2013, 12:26 PM
Dio mio, Principe quel primo video del tipo in tuffo di schiena e dislocamento spalla è qualcosa di inguardabile. Sono traumatizzato. Non farò MAI uno strappo con i cinturini in tutta la mia vita. MAI. |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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02-12-2013, 05:14 PM
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Inoltre la persona interessata è molto attiva nei lavori di giardinaggio e di orto, in tutte le stagioni, quindi quando lo rivedrò all'opera saprò che starà meglio e mi farò meno riguardo. Grazie per il suggerimento. |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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02-12-2013, 05:18 PM
Quote:
Quote:
Non ho mai saputo di infortuni con un uso appropriato delle fascette (e non quelle cucite), questo significa avvolgere il bilanciere in un certo modo e con non più di mezzo giro, le estremità sono tenute dalla presa ed in caso di errore è sufficiente aprire le mani. Ad ogni modo cercherò di farne un uso parsimonioso, grazie dell'indiretto consiglio. |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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02-12-2013, 05:26 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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05-12-2013, 12:32 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 10,875
Data registrazione: Sep 2009
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05-12-2013, 01:16 PM
Hai un movimento di gomiti fantastico. Buona giornata. |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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05-12-2013, 01:20 PM
Grazie Principe (si vede che qualcosa mi riesce ancora, nonostante l'età che avanza), buona giornata anche a te . |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,875
Data registrazione: Sep 2009
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05-12-2013, 01:27 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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05-12-2013, 03:15 PM
Anche perchè è un valore che si può calcolare solo postumo Oltre al movimento di gomiti noterei la leggiadria, con un simile allenamento non sembrano esserci rumori o vibrazioni moleste, anche se bisognerebbe essere al piano superiore per poterlo dire. |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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05-12-2013, 04:17 PM
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Limitare il rumore è in questo momento un requisito senza il quale non potrei allenarmi. |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,875
Data registrazione: Sep 2009
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05-12-2013, 04:26 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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05-12-2013, 04:40 PM
E' la stessa cosa che ho pensato guardando il video (io però ero serio con me stesso), difatti il rumore più forte sono le sue "pedate" |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Feb 2006
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05-12-2013, 05:03 PM
Considerando che ho rivestito la parte centrale della pedana con la moquette e che ho un tacco nuovo in gomma alle scarpe, difficilmente potrei fare meglio. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,857
Data registrazione: Feb 2013
Località: Torino
Età: 38
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06-12-2013, 09:41 AM
quel 3+1 di slancio, Milo, it's a piece of cake. veramente na poesia grande ispirazione come sempre, continua a martellare capo. |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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06-12-2013, 12:09 PM
Grazie Alberto, ricordo che sono solo al 70% |
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