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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 9,528
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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06-09-2020, 10:33 AM
Ieri, nello stacco ad una mano, mi sono reso conto che non è la presa a costituire l’anello debole dell’alzata, ma una forte tensione/torsione che percepisco nella zona posteriore del costato, sul lato del braccio che impugna, roba da togliere il respiro per qualche istante ogni volta che riporto il bilanciere a terra. La cosa non mi è piaciuta per niente e dopo una ponderata riflessione ho deciso di abbandonare l’esercizio. Ora sono nuovamente senza esercizio di trazione 😕 |
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