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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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21-06-2013, 10:40 AM
Concordo in pieno con Doc non c'è da aggiungere altro (resoconto incredibile come sempre ) |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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21-06-2013, 10:54 AM
complimenti per i risultati m soprattutto perchè sembra tu sia riuscito a scrollarti di dosso quella "ansia da prestazione" che sembrava rovinarti le ultime gare molto molto bravo |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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21-06-2013, 11:11 AM
complimenti per i risultati e per la squadra |
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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21-06-2013, 11:26 AM
bravo bravo....come sempre |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 300
Data registrazione: Jun 2007
Località: Roma
Età: 61
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21-06-2013, 11:45 AM
Ciao Gabriele, complimenti ormai scontati per una delle tue solite ottime prestazioni in pedana e massima condivisione riguardo alla riflessione finale, nella quale ovviamente mi ritrovo in pieno, come credo tutti coloro che amano l'agonismo, la pesistica e sono entrati nella famiglia FIPL. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,554
Data registrazione: Jan 2010
Località: Bari
Età: 35
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21-06-2013, 12:35 PM
Complimenti, una prestazione d'altissimo livello |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,178
Data registrazione: Sep 2011
Località: Veneto
Età: 47
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21-06-2013, 05:11 PM
Congratulazioni Yashiro! Bellissima gara! E le facce da guerra fanno paura Finalmente ho potuto vedere le tue alzate, perché lo streaming ti aveva proprio preso di mira! |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,088
Data registrazione: Mar 2012
Località: Piacentino D.O.C.
Età: 33
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21-06-2013, 09:58 PM
Grande Yashiro! Complimenti davvero per i bei risultati! |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Oct 2011
Età: 34
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22-06-2013, 11:11 AM
Bravo bestia ! Già dal gioro prima sto giro eri molto più tranquillo e spensierato e s'è visto anche dalla bellissima gara fatta ! Continua così , il divertimento prima di tutto Quel secondo posto (ma anche il terzo di Stefano) è stato una nostra mancanza di esperienza che non si ripeterà ! Ciao ciao ! |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,825
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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22-06-2013, 06:48 PM
Gabry, finalmente ho letto "FANCULO TUTTO"!!! E questo fanculo ha pagato. Non ti ho mai letto così sereno. Ne sono felice. |
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All the Truth Member
Messaggi: 632
Data registrazione: Apr 2012
Età: 36
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23-06-2013, 07:40 PM
Che dire... Gran bella gara cavolo, complimenti, sei sempre un esempio per tutta la squadra! E grazie come sempre del preziosissimo supporto in gara, speriamo di fare qualcosa di più decente da parte mia al prossimo giro |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 456
Data registrazione: Oct 2012
Età: 41
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24-06-2013, 02:20 PM
Bella gara peccato me la sia persa.Fisicamente dal vivo Gabriele era il migliore come qualità muscolare di tutti gli atleti che ho scrutato.. Il resoconto esauriente come sempre! I 220 sono saliti come fossero bruscolini!!!! |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 393
Data registrazione: Mar 2012
Età: 34
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25-06-2013, 05:25 AM
Grande lele,non c'è che dire.Stavolta hai avuto quello che altre volte ti è mancato:la testa per andare in guerra.Quei chili li hai voluti tutti,altre volte li avresti mollati.Sono davvero orgoglioso di te e di tutti i Rage.Durante questa gara ci siamo resi conto che anche se siamo solo alla nostra quarta gara,possiamo già giocare ad armi pari con quelli bravi.Abbiamo creduto assieme in questo progetto quando,come ha detto giacomo,eravamo 5 stronzi che si allenavano in un garage e ora abbiamo iniziato a raccogliere qualche soddisfazione.L'unico dispiacere che ho avuto da questo weekend è stato l'aver deluso la squadra col mio fuori gara. Ora riprendiamo a lavorare,la coppa italia non è poi così lontana |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,857
Data registrazione: Feb 2013
Località: Torino
Età: 38
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25-06-2013, 11:10 AM
Complimenti, che prestazioni solide. Davvero fuoriclasse. |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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seldom updates -
05-10-2013, 12:27 AM
Non aggiorno da parecchio, un pò per pigrizia, un pò per problemi vari... dopo alti a bassi di allenamento e preparazioni, da dopo la gara raw a giugno i casini al lavoro sono stati praticamente insormontabili. Un bene per carità, ma il 15 agosto io e mio fratello eravamo in officina, le mie ferie sono state 2 giorni+weekend, gli orari pesanti hanno minato sia le prestazioni che l'entusiasmo dell'allenamento. Un vero peccato, perché avevo ingranato davvero molto bene e le premesse per la Coppa Italia erano ottime. Invece la rarefazione degli allenamenti e l'impossibilità di concentrarmi hanno fatto diventare tutto non solo difficile, ma frustrante e per nulla piacevole. Motivo per cui, mi sono fermato. Ho fatto un intero mese fermo, poi sono ripartito ma la situazione extra allenamento non è migliorata, costringendomi a fare una scelta: 1) presentarmi per l'ENNESIMA volta ad una gara stressato, impreparato, senza una minima idea delle prestazioni che posso erogare e potenzialmente a rischio fuori gara; 2) rinunciare a questa e passare alle prossime. E' vero che l'importante è divertirsi e non il risultato, lo dico sempre e ci credo fermamente (tant'è che la gara più bella che ho fatto sono arrivato quinto) ma gareggiare presentando un - boh? - 70-75% di quello che posso fare, è uno spreco di energie. Rinuncio a questo turno di gara, dedicandomi a tempo pieno a seguire la nuova squadra di powerlifting, mia e di Drew si meritano tutto il mio tempo e le mie risorse, specie se l'alternativa è sottrarne a loro per fare un'ennesima garaccia da maledire nei secoli. Conto di ripartire con gli allenamenti, ma al momento sono in fase di sminchiamento e preferisco riposarmi un pò dopo 10 ore di lavoro al giorno (più altre ore nei weekend e la progettazione alla sera tarda). |
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Tags: allenamento, diario, yashiro |
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