Luke78 Diary

Luke78 · **Luke78 Diary -** 18-08-2010, 11:35 PM

Che dire il diario di un vecchietto :-) che si diletta con bilancieri e ghisa in un angolo della camera da letto!! Vengo da più di 12 anni di arti marziali (ju jijtsu tradizionale e jet kune do), fra un problema e l'altro negli ultimi anni mi sono dovuto allontanare dal tatami (col desiderio di riprendere prima o poi) ma la voglia di allenarmi e fortificarmi non mi ha mai abbandonato!!

Solo negli ultimi mesi ho cominciato ad allenarmi decentemente con i pesi, con obiettivo.. Forza, massa, tecnica, alimentazione... Insomma se pratico uno sport voglio farlo bene!!

Buon allenamento a tutti!!!

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Luke78 One of Us Messaggi: 60 Data registrazione: Aug 2010 Età: 46	Luke78 Diary - 18-08-2010, 11:35 PM Luke78 Diary Che dire il diario di un vecchietto :-) che si diletta con bilancieri e ghisa in un angolo della camera da letto!! Vengo da più di 12 anni di arti marziali (ju jijtsu tradizionale e jet kune do), fra un problema e l'altro negli ultimi anni mi sono dovuto allontanare dal tatami (col desiderio di riprendere prima o poi) ma la voglia di allenarmi e fortificarmi non mi ha mai abbandonato!! Solo negli ultimi mesi ho cominciato ad allenarmi decentemente con i pesi, con obiettivo.. Forza, massa, tecnica, alimentazione... Insomma se pratico uno sport voglio farlo bene!! Buon allenamento a tutti!!!