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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 2,699
Data registrazione: Aug 2009
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![]() Diario di Desperate GymwifePer la serie "Il lupo perde il pelo ma non il vizio..." Ricomincio con un nuovo diario. Non ho nulla contro i gatti neri ma ho le mie piccole superstizioni personali, e ho la sensazione che il primo non mi abbia portato fortuna, perchè da quando l'ho aperto sono entrata in un periodo piuttosto difficile che poi a maggio mi ha portato a smettere per qualche mese di allenarmi a causa di un mix di depressione e stanchezza fisica. Quindi preferisco ripartire da zero, così come ho dovuto ricominciare da capo con gli allenamenti. Quando ho aperto il vecchio diario, un anno fa, ero curiosa di provare se si poteva fare qualcosa per aumentare anche i miei, di muscoli, per anni del tutto refrattari alla crescita. All'epoca stavo abbastanza bene, anche se erano già in incubazione certi germi di paranoia, quindi mi sembrava di potermi permettere un obiettivo di quel tipo. Adesso, il mio unico obiettivo è sentirmi bene, fisicamente ed emotivamente. Dal punto di vista estetico, ora come ora vorrei essenzialmente dimagrire, perchè come temevo la sospensione degli allenamenti e la depressione hanno portato un certo aumento di peso, ma questo obiettivo è in realtà secondario al primo. Quanto ai muscoli, ho deciso di concentrarmi soprattutto su quelli degli altri... ![]() Riporto i miei dati: anni 42 altezza 1, 72 peso 54-55 kg corporatura ginoide, piuttosto longilinea |
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