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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
Età: 32
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![]() Nettun da inverno a estatedomani 3 gennaio si ritorna in palestra e decido di non sgarrare per un mese intero quindi sabato e domenica li considero come giorni off per vedere se noto miglioramenti rimuovendo del tutto gli sgarri dalla mia dieta domani mattina mi peso e poi posto i dati qua ![]() domani 5 settimana 2 ndo allenamento auguro un buon anno a tutti e un grazie infinito a quelli che mi seguono tra cui doc spike principe tutti xD!!! ![]() |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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![]() Quote:
Buon anno anche a te... ![]() |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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